@growwsuli: Dulu gua pikir gua males. Nggak disiplin. Susah fokus. Ternyata bukan. HP gua aja yang tiap 5 menit ganggu gua. Notif IG bunyi. TikTok muncul. YouTube nagih perhatian. Otak gua nggak pernah dikasih ruang buat mikir dalam. Sekarang gua mute semua notifikasi sosmed. Di home screen bawah cuma ada 3 app: WhatsApp, AI, sama kalender. Sesederhana itu — tapi efeknya ke fokus gua? Beda banget. Kamu bukan kurang disiplin. Kamu cuma hidup di tengah terlalu banyak distraksi. Beraniin diri buat unreachable sebentar. Lihat apa yang berubah. #kontencomxsulianto #kontencom #dumbscrolling

Mentalisul

Open In TikTok:

Region: ID

Wednesday 10 June 2026 10:23:42 GMT