@lizokryptonianreborn0: @Jacob Oestreicher yes ✅️🤝 🏋‍♂️ If you're ready to take your physique and performance to the next level and you want to work with me 1on1 toward your specific goal DM me "SMASH" and I'll send you the coaching info. Let's unleash your potential together. 🤓 Ebooks&Programs can be found on my website (link in bio) #gym #Fitness #protein

Danijel Lizačić
Danijel Lizačić
Open In TikTok:
Region: HR
Wednesday 10 June 2026 11:15:37 GMT
149232
15549
131
325

Music

Download

Comments

sami.u08
sami.u08 :
Never doubt mister tricep
2026-06-10 11:19:15
1449
hvmssv
hvmssv :
Bro explaining:
2026-06-10 17:54:19
1040
froglandz
Rhyley :
Danijel and Jacob, in a room together?? What is this… A CROSSOVER EPISODE?
2026-06-10 11:19:12
583
arya.1910
Arya :
unc i hit 100kg bench yesterday 🙏
2026-06-10 11:43:19
138
wkkkwkwkwkwkwkk
keaGUN :
BUT CARBS makes my face bloat🥺
2026-06-16 01:59:05
4
rahul_manii
Rahul Manikonda :
Wouldn't eating more protein help with satiety? After getting enough carbs/fats wouldn't using any leftover calories for protein rich foods help you feel less hungry during the cut? Or would a carb/fibre heavy meal just outweigh this?
2026-06-10 14:34:35
6
aryan6777770
aryan :
chud vs chad
2026-06-10 11:17:51
8
mikk.fx
Mick.Bak :
Will the goat respond?
2026-06-10 11:18:04
82
afcs20
prv.Afs :
hey unc why do u drink zero over diet? is it by taste or is it deeper then that
2026-06-10 11:51:04
4
zulixtr
َ :
unc i am mad in love with you👀
2026-06-10 12:35:54
4
samwilkinson407
Sam Wilkinson :
Too much protein is basically a shitty way of getting carbs anyway through gluconeogenesis
2026-06-11 12:51:24
7
adam12341245
Adam :
two of the 3 GOATS of the gym space in one video? holy peak
2026-06-11 16:49:07
5
lennardhft
Lennard :
And the 1.6g is current body weight or goal weight
2026-06-13 21:38:04
0
batman.and.robin150
Jesus love you 1234 :
I eat a lot of rice too ngl I just love rice
2026-06-11 00:11:28
8
dusanfilipovic86
Dušan :
2 goats in 1 vid
2026-06-10 23:56:01
11
itscatmaloney
itscatmaloney :
unc, google hasn’t helped with this q but- how do breast implants look/work on someone stage lean. just curious 🤔💭
2026-06-10 20:08:41
5
bakudekutard
BakuDekutard :
Yeah I switched to 4 meals a day and one is just straight carbs
2026-06-10 19:09:01
6
_banda_muha
bandamuha :
Unc how much do u bench
2026-06-10 15:19:41
5
ad0xion
ad0xion :
I eat 120-150 Grams of Protein per day and Like 120-200g of carbohydrates and the rest just consist of fats. Do I need to eat more carbohydrates or less protein? Or should I just keep it this way?
2026-06-10 11:26:09
4
faisal.arc1
faisal.arc1 :
Question does Coke Zero cause acne?
2026-06-10 12:46:45
0
marten_ifbb
 :
my protein has always been and stayed on 200g for over 2 years as a 176cm/80kg(right now), bulk and cut it still stays the same.
2026-06-10 13:48:17
0
haseebahmed.719
️ :
what do u think about mike menzer training method?
2026-06-10 11:23:17
0
ekkerofkfkfk
Jejejdkfjfk :
But isnt protein very important for skin and hair so dont you always need alot
2026-06-10 14:18:20
0
samuelurso92
samuel :
Unc a legend for saying the amount on kg
2026-06-10 13:03:03
3
To see more videos from user @lizokryptonianreborn0, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

ما هوه افضل لاعب لديك$  نيمار جونيور  سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
ما هوه افضل لاعب لديك$ نيمار جونيور سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجام

About