салмақ тоқтаса значит су кетті. енді обьем кетеді сіздерде. сіздерде үшін қуаныштымын
2026-06-10 12:32:02
1000
Аидок 🧚🏻 :
Вы похудели 😍😍😍😍😍продолжайте
2026-06-10 16:48:49
403
Good :
Ұйқы маңызды, 7-8 сағат стабильно ұйқы қойыңыздар, тоже пайдалы 💯🙏🫶🏻
2026-06-11 02:22:22
6
Микоша💕 :
Самая адекватная семья 😍 мне прям нравится как они понимают друг друга и поддерживают 🥺
2026-07-08 13:43:11
3
Назымнан дәмді Дастархан! :
Май күнде 100-200грамнан кетеді ,байқалмайды,көңіл түсірмей жалғасытармыз,менде арықтап жүрмін. Тура мен де сіздер сияқты продуктылар жеп жүрмін. Марттан бастап -5кг . Арасында көп бұзып қоямын🙈
2026-07-05 20:04:39
23
josiewithz :
тек алға🔥
2026-06-10 12:52:31
18
kath :
жарайсыздар! keep going!😍мотивация бересіздер осы бізге
2026-06-10 12:38:15
70
asdf :
Жарайсыздар 👏👏
2026-06-11 07:07:20
1
page.doni-a🐣 :
По идее,катты уайымдаманыздар, из-за стресса кортизол станет коп а ол отекка акеледы🥹
2026-06-10 13:32:32
93
DIN :
Күшті екеуі бірін бірі жарты сөзден түсініп поддержка жасап тұрады🥰. Қазақ тілін де әдемі сөйлейді👏🏻
2026-07-07 19:00:24
2
ai.saltanat :
Такие классные ❤️
2026-06-10 21:14:11
1
dqn :
Жүгірген кезде май емес бұлшық ет сжигать етіледі екен, ал майды кетіру үшін жәй ғана жаяу жүру керек. (Жәй кішігірім кеңес болсын!) Сәттілік 💪🏻
2026-06-10 16:53:00
16
aikimbaeva.1 :
Жандарыыыым🫂
2026-06-10 18:23:13
1
ssmbd :
мәәә жақсы результат!!!. Тек алға сіздерді қолдаймын🤍✊️✊️✊️
2026-06-10 12:45:40
11
m :
бәлкім сіздер қазір рекомпозицияда жүрген боларсыздар ол майдың азайып,бұлшық еттің көбеюі, начинающийларда өте жиі болатын зат замер бойынша прогресс болмасада визуально байқалатын зат бәлкім фотолармен салыстырғанда байқалар сол ушын негызы көбі буткыл денесын фотоға тусыред қарап жүру ушын және ұйқы шынымен өте көп затқа әсер етеді сіздерге сәттілік тағы кешкі асты сағат 6 ларда жесеңіздер азанда таңғы асқа түскі асқа жақсы тәбет болады көріңіздер практиковать етіп
2026-06-10 17:18:01
10
berik :
қолдауларыңызға рахмет🔥🔥🔥
2026-06-10 12:10:45
5
Kkkkk7878 :
Аяулым адеми болып турсыз🥰👍🏻 бетиниз ап арык уже, жинакталып калыпсыз🫰🏻
2026-06-11 10:14:03
12
Ayaulym😝 :
вы стали ещё красивее😍😍
2026-06-10 18:59:02
2
uldana_sss :
😍😍😍
2026-06-10 16:55:42
2
piu :
body recomposition болса керек)
2026-06-10 17:02:16
2
D@n@r@ :
Керемет тек алга 👍❤️🥰
2026-06-11 07:35:52
2
Жансая Оралбайқызы :
Бақытты болыңдаррррр👍🏻
2026-06-10 17:04:21
1
no name :
комфортсыздар,сөзім жоқ 😍
2026-06-10 20:29:10
2
To see more videos from user @ayaulym_berik_prime, please go to the Tikwm
homepage.