Errr :
Не поняла хейта в сторону девушки.
У каждого есть свои предпочтения, кому-то нравятся худенькие ножки, а кому-то более накаченные. Бëдра могут стать сильнее и от упражнений на ягодицы (если заниматься со свободными весами, без изолирующих тренажëров), тогда всë будет оставаться более менее пропорциональным, и при этом сделан нужный акцент. Ну не хочет она накаченные ноги, пришла не за ногами, а за ягодицами и прессом например, ну и пусть на это занимается, в чëм проблема
Я вот очень не хотела качать руки, дада, тренер тоже мне говорил "невозможно случайно перекачаться". Но суть как раз в том, что у нас разные понятия слова "перекачаться". Для тренера это прям чëтко выделяющиеся крупные мышцы, а для меня портит эстетику даже едва заметный рельеф. И да, я в своëм понимании "перекачалась" и мне этот вид не нравился.
Так что перекачаться возможно. Просто люди почему-то интерпретинуют это слово так, словно я имею ввиду, что не хочу выглядеть как 120 кг мужик. Так понятное дело накачаться да, не возможно, а вот слегка видимый рельеф получить вполне. И он мне не нужен на руках конкретно, так же как этой девушке на бëдрах.
У всех разные эстетические взгляды. Отстаньте, у неë прелестные ножки.
2026-06-16 10:59:49