1. Home
  2. Detail

@reyzkalll:

.
.
Open In TikTok:
Region: ID
Wednesday 10 June 2026 14:40:59 GMT
48
0
0
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.34MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.34MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @reyzkalll, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

E se você PUDESSE CONTROLAR OS OUTROS?#fyp #anime #filosofia #reflexão #charlotte
E se você PUDESSE CONTROLAR OS OUTROS?#fyp #anime #filosofia #reflexão #charlotte
Go habs go #foryoupage #canadiendemontreal
Go habs go #foryoupage #canadiendemontreal
Пока человек спит, мозг буквально моется изнутри. Лиши его сна, и копится то, что ведёт к деменции. Вот что: 2013 год. Рочестер. Майкен Недергаард смотрит на мозг живой мыши через двухфотонный микроскоп. И видит то, чего не видел никто. Стоит животному уснуть, как пространство между клетками мозга расширяется почти на две трети. Открываются каналы. Сквозь них хлынула жидкость и стала вымывать мусор, что накопился за день. У мозга, оказалось, есть собственная служба уборки. И работает она почти только во сне. 1. Лимфы нет. А уборка есть. В теле отходы собирает лимфа. В мозге её нет. Долго думали что мозг чистится сам. Недергаард показала путь. Спинномозговая жидкость заходит вдоль сосудов, промывает ткань и уносит отходы вдоль вен. Эту систему назвали глимфатической. По имени глии, клеток что открывают жидкости дорогу. 2. Во сне каналы открываются на 60%. Днём клетки мозга набухают и сжимают зазор между собой. Жидкости почти не пройти. Уборка стоит. Но стоит уснуть и клетки слегка отступают. Просвет между ними растёт почти на две трети. Поток жидкости резко усиливается. Главная стирка мозга идёт только пока человек крепко спит. 3. Сон вымывает белок Альцгеймера. Среди того что уносит ночная стирка есть бета-амилоид. Тот самый белок чьи скопления находят в мозге при болезни Альцгеймера. Во сне его убирается заметно больше чем наяву. Каждая ночь сна это не просто отдых. Это профилактика. А что будет если её хронически не хватает. 4. Сначала мыши. Потом люди. В 2013 году это впервые увидели на мышах прямо под микроскопом. Скептики ждали проверки на человеке. В 2019 другая группа уложила людей в томограф во время сна. И засняла как сквозь спящий мозг прокатываются медленные волны жидкости. Та же уборка. Тот же механизм. Только теперь уже у нас. 5. Недосып копит мусор в мозге. Одну ночь мозг наверстает. Но когда недосып становится образом жизни служба уборки не успевает. Отходы остаются в ткани и копятся годами. Это один из путей к деменции в старости. Сон не лень. Это ночная стирка без которой мозг тонет в своём мусоре. 📎 Если сон не восстанавливает, утром туман в голове, концентрация уходит к обеду, память подводит несмотря на 7-8 часов в постели, статья «Рычаг» покажет какой скрытый механизм мешает мозгу глубоко заснуть и провести ночную стирку. Открой по ссылке в шапке профиля ⬆️ ❗️ Больше в Telegram: АРХИТЕКТУРА СОЗНАНИЯ
Пока человек спит, мозг буквально моется изнутри. Лиши его сна, и копится то, что ведёт к деменции. Вот что: 2013 год. Рочестер. Майкен Недергаард смотрит на мозг живой мыши через двухфотонный микроскоп. И видит то, чего не видел никто. Стоит животному уснуть, как пространство между клетками мозга расширяется почти на две трети. Открываются каналы. Сквозь них хлынула жидкость и стала вымывать мусор, что накопился за день. У мозга, оказалось, есть собственная служба уборки. И работает она почти только во сне. 1. Лимфы нет. А уборка есть. В теле отходы собирает лимфа. В мозге её нет. Долго думали что мозг чистится сам. Недергаард показала путь. Спинномозговая жидкость заходит вдоль сосудов, промывает ткань и уносит отходы вдоль вен. Эту систему назвали глимфатической. По имени глии, клеток что открывают жидкости дорогу. 2. Во сне каналы открываются на 60%. Днём клетки мозга набухают и сжимают зазор между собой. Жидкости почти не пройти. Уборка стоит. Но стоит уснуть и клетки слегка отступают. Просвет между ними растёт почти на две трети. Поток жидкости резко усиливается. Главная стирка мозга идёт только пока человек крепко спит. 3. Сон вымывает белок Альцгеймера. Среди того что уносит ночная стирка есть бета-амилоид. Тот самый белок чьи скопления находят в мозге при болезни Альцгеймера. Во сне его убирается заметно больше чем наяву. Каждая ночь сна это не просто отдых. Это профилактика. А что будет если её хронически не хватает. 4. Сначала мыши. Потом люди. В 2013 году это впервые увидели на мышах прямо под микроскопом. Скептики ждали проверки на человеке. В 2019 другая группа уложила людей в томограф во время сна. И засняла как сквозь спящий мозг прокатываются медленные волны жидкости. Та же уборка. Тот же механизм. Только теперь уже у нас. 5. Недосып копит мусор в мозге. Одну ночь мозг наверстает. Но когда недосып становится образом жизни служба уборки не успевает. Отходы остаются в ткани и копятся годами. Это один из путей к деменции в старости. Сон не лень. Это ночная стирка без которой мозг тонет в своём мусоре. 📎 Если сон не восстанавливает, утром туман в голове, концентрация уходит к обеду, память подводит несмотря на 7-8 часов в постели, статья «Рычаг» покажет какой скрытый механизм мешает мозгу глубоко заснуть и провести ночную стирку. Открой по ссылке в шапке профиля ⬆️ ❗️ Больше в Telegram: АРХИТЕКТУРА СОЗНАНИЯ


I swear i loved you til my dy!ng day @Taylor Swift #taylorswift #SwiftTok #theerastour #folklore #fypシ゚
I swear i loved you til my dy!ng day @Taylor Swift #taylorswift #SwiftTok #theerastour #folklore #fypシ゚
Agr Chas naa aaay like wapis 👹☠️. #creatorsearchinsights #pubgmobile #tiktokgaming #foryoupage #foryou @PUBGM PDP @PUBG MOBILE @PUBGM WOW PK Official @PUBG MOBILE PAKISTAN @TikTok Promote Assistant
Agr Chas naa aaay like wapis 👹☠️. #creatorsearchinsights #pubgmobile #tiktokgaming #foryoupage #foryou @PUBGM PDP @PUBG MOBILE @PUBGM WOW PK Official @PUBG MOBILE PAKISTAN @TikTok Promote Assistant

About

Legal