Nutriscience
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Wednesday 10 June 2026 16:53:56 GMT
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Comments
Myster Hak :
a mon avis tu dois confondre les graines de chia et les graines de nigel !
2026-06-11 11:03:18
60
Fuitre tuipo :
et ca sert à quoi la graine de chia
2026-06-11 05:59:02
1
djamilailiesabdel :
moi je mélange avec yaourt nature
2026-06-10 22:27:14
35
Nacima la Dz🇩🇿 :
j'en n'est pris sec 😂😂😂 sa m'a tué 😅
2026-06-10 21:04:07
15
Barby+241🦋🥰 :
Moi j’ai essayé une fois j’ai eu des ballonnements pourtant j’avais fait dormir ça tremper toute la nuit dans de l’eau
2026-06-12 11:03:40
2
chanchan :
j'utilise les graines de chia tous les jours deux cuillères à café dans un yaourt je prépare mon yaourt la veille le lendemain je le mange et j'ai jamais eu de problème ça ne constipe pas du tout
2026-06-11 13:45:25
9
BAMBINO DE LA VEGA :
Moi je prépare mon formage blanc la veille avec mes graines dedans, sa gonfle toute la nuit et le lendemain c’est parfait, j’ajoute confiture ou fruit
2026-06-11 02:20:46
8
Ligaya 🇵🇭 :
Une grosse cuillère à soupe, du yaourt à boire probiitique, une cuillère de Curcuma, du poivre et de l'eau, tout ça dans un verre, préparé le matin, placé au réfrigérateur et consommé un peu avant le repas de midi. Si vous êtes curieux, demandez à votre ia préférée de vous exposer les bienfaits de ce combo naturel. Efficace dans le cadre d'un régime amaigrissant bien équilibré, petit effet coupe fin garanti en plus 💐
2026-06-11 13:13:03
4
Beldouce Chewa Noubissi :
C'est possible de prendre pendant l'allaitement ?
2026-06-11 21:36:59
1
Conception OHOLIAB :
Donc en cas de diarrhée aiguë, on peut en prendre en petite quantité ? Intéressant !
2026-06-11 07:22:51
19
etoiledunord1234 :
c'est tout moi....les graines de chia me constipent😌😌😌
2026-06-10 23:11:46
24
Jeff 69 :
je ne mange pas de graines........ pour ceux qui ont la ref
2026-06-11 08:07:05
7
Idéal Boutique by Anta 💜 :
C’est disponible chez moi au Sénégal
2026-06-11 19:18:07
1
Dan. :
Je le trempe 24 heure, chaque jour je met 1l d eau avec des chia, et chasue jour je boir ca..! De que je vide la buteil, vers le soir, je le remplis avec d l eau et chia, et frigo, jusqua lendemain matin...
2026-06-11 06:55:39
6
MD²L :
Est ce que c'était obligé que ce soit sal à regarder
2026-06-11 16:25:46
2
Elyse Dossi💎 :
Moi à 20h j'ajoute un peu de l'eau chaude et je laisse et le lendemain vais 10h j'ajoute délai sens suce et je boire tous les matins et après 2h du temps🕒 je vais mangée
2026-06-11 16:46:26
0
marie -anne.m.a.k.1 :
ok
2026-06-11 12:20:49
2
Maya queen :
j'ai eu aussi des calculs rénaux à force de les manger secs
2026-06-10 20:53:23
6
Egée Mapathi :
Ça me constipe à un haut point 🤦
2026-06-11 20:51:46
1
Horsyga :
moi ça me fait mal au ventre comme du sable dans l estomac j y tpuche plus
2026-06-11 04:22:53
0
Pauline :
Et moi sa me fait l’inverse de la constipation
2026-06-11 06:27:53
1
h.nathalie :
Elle constipe si on ne les as pas fait trempé j’ai testé
2026-06-11 06:30:14
2
mahudonou :
Une autre méthode assez intéressante, passez les au mixeur à sec…
2026-06-11 13:20:57
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josrie2 :
et quand c'est moulu?
2026-06-11 13:08:05
0
mouss :
Les graines de courges c’est plus riches plus d’efficacité dans le corps
2026-06-11 19:20:45
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