@vale.fitcoach: "In estate sto molto peggio." Non te lo stai immaginando. C'è una spiegazione fisiologica. Quando la temperatura sale, il tuo corpo attiva la vasodilatazione periferica per disperdere il calore. Nel tessuto con lipedema — già caratterizzato da fragilità microvascolare e drenaggio alterato — questo si traduce in: → più liquidi nei tessuti → sistema linfatico in sovraccarico → più edema, più dolore, più tensione E no, non è un aumento di peso. È infiammazione e accumulo di liquidi. Non credere alla bilancia. Il caldo non è solo scomodo. È un trigger fisiologico reale. ⬇️ Dimmi nei commenti: quali sintomi noti di più durante i mesi estivi? Nel prossimo post vedremo le strategie più efficaci per gestire il caldo con il lipedema. 👉 Segui per non perdertelo.#lipedemaitalia #allenamentofemminile #lipedema

Valentina Lezzi

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Wednesday 10 June 2026 19:39:43 GMT