@tsukidefensapersonal: ¿CREES QUE UN GOLPE EN LOS HUEVOS TE SACARÁ DE UNA MONTADA? Si alguien te monta y empieza a golpearte, mucha gente cree que la solución es sencilla: Pegarle en los huevos. De hecho, si le preguntas a una persona que nunca ha entrenado, probablemente esa sería una de las primeras ideas que se le ocurrirían. Y es lógico. Si haces suficiente daño, debería quitarse de encima, ¿no? El problema es que desde abajo eres tú quien tiene menos movilidad, menos capacidad para generar fuerza y menos opciones para moverte libremente. Mientras intentas encontrar ese golpe perfecto, la otra persona sigue teniendo la ventaja. Y hay otro error muy común. Mucha gente se cubre subiendo los codos todo lo posible para protegerse de los golpes. El problema es que cuanto más exageras esa cobertura, más difícil puede resultar realizar ciertos movimientos que necesitas para escapar de esa posición. Por eso, antes de pensar en golpear, yo prefiero centrarme en protegerme correctamente, mantener una buena estructura y crear las condiciones necesarias para salir de ahí. En este vídeo te enseño la lógica que yo seguiría si alguien me hubiera montado y estuviera golpeándome desde arriba. ¿Tú qué intentarías hacer? #Defensapersonal #tsukistreetmma #autodefensa

Tsuki defensa personal

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Wednesday 10 June 2026 20:41:32 GMT