وصفاتك حلوه بس موهيك التفسير تبع البروتينات لانه الدكتور قال مو انك تاكل بروتين يعني عم تزوظ بروتينات لانه بترجع تتفكك ويتكون البروتين بجسمك من جديد حتى لو ما اكلت بروتين من الرز والتوست جسمك بيكون البروتين لانه الجزء الاساس احماض امينيه موجوده باكتر الاكل بللعكس وقت تاكل بروتين بتكون العمليه معقده اكتر لتكوين بروتين الجسم
2026-06-11 05:33:35
34
Ayman Nadi :
القمح فيه بروتين صديقي
النظام هاد مليان بروتينات
2026-06-11 09:22:21
12
Nedo12🇵🇸✌️🇵🇸 ناديه الرمحي :
Great job
2026-06-11 23:32:41
1
Soraya al Halabi :
رحمه الله وغفر له واسكنه فسيح جناته الدكتور ضياء العوضي
2026-06-11 09:53:51
1
hkmh0017 :
هههههه السمك والتونه واللحم بشكل عام فالنظام تقدر تاخذه مره فالاسبوع ... من وين تجيب بروتين باقي الاسبوع ي افندم ..
2026-06-11 15:56:03
1
esrra_sa55 :
بصراحة انتا مبدع
2026-06-11 21:09:37
1
safaa_shareb :
مبدع ماشاء الله ومتنوع الله يرحمك دكتور ضياء🌹🌹🌹🌹
2026-06-11 22:40:55
1
Rokayia Hafez :
وشو هي جبنة جودة؟
2026-06-11 22:25:00
1
نظام الطيبات د. ضياء العوضي :
بروتين يصنع في الجسم مع ابصيام
2026-06-10 23:09:06
17
Mi So :
والله معدل وافكارك ذهب
2026-06-11 17:39:07
1
nadiyah alayah :
جاري التطبيق🥰
2026-06-11 13:21:13
1
rania :
فنان👍
2026-06-11 08:36:11
1
maysaa :
انا عملت النظام ونصحت
2026-06-11 11:02:22
1
🎖️ 🎖️ ام قلبي 🎖️ 🎖️ :
صحة وعافية
2026-06-11 06:02:23
1
niso :
من وين بتجيب هالافكار😁
2026-06-11 12:30:56
0
hananelzawam :
ماشاء الله عليك اخي كل وصفاتك تحفه بس ياريت تقولنا انوع التونه الجيده والجبنه البدع من المسموحات
2026-06-10 23:35:31
5
mama :
تسلم ايديك🌹🌹🌹🌹🌹🌹
2026-06-11 06:12:23
1
الاتروج :
جزاكم الله خيرا
2026-06-11 10:52:17
1
نـابُلـسْي :
الله يشفيكم
2026-06-11 17:48:37
0
دنيا الدنيا :
احلى وصفه عجبتني كثير 💐🙏
2026-06-11 13:35:31
1
مهندس :
هذه الوصفة مكلفة ماديا جدا .. نريد وصفات اسعارها مقبولة
2026-06-11 09:23:07
1
Mq :
الوجبه ذي كم كلفت ؟
2026-06-11 11:23:45
1
user6111791791125 :
احنا عندنا في مغرب تونة فيها زيت وتوني بدون زيت شو لي هيا صحية بزيت او بدون ممكن رد وشكرا
2026-06-11 18:12:32
1
Rashel.moon joujou :
ياي حلوي كتير 💚👏
صحتين
2026-06-11 09:43:17
2
Fidaa :
روعااااتك سلمت الايادي
2026-06-11 11:03:47
1
To see more videos from user @musti___, please go to the Tikwm
homepage.