@carolina.okubo: O mais assustador é que muita gente ouviu isso por anos: “isso é pressão normal” “mercado é assim” “você precisa aprender a lidar” Enquanto adoecia em silêncio. Gente chorando antes de reunião. Ansiedade no domingo. Medo constante de errar. Humilhação tratada como “liderança forte”. E o pior: teve empresa que transformou isso em cultura. Mas finalmente começou a existir uma consequência. Porque pressão psicológica não é método de gestão. Assédio moral não é cobrança. E destruir a saúde mental de alguém nunca deveria ser normalizado. Quero te perguntar com sinceridade: qual comportamento tóxico tentaram fazer você acreditar que era “normal” no seu trabalho?