@philacvien: 🌱Nấu ăn cũng là thiền, đi vệ sinh cũng là thiền. Ban đầu khi chưa hiểu bảo rằng Sư Ông nói cái gì vậy trời tự nhiên đi vệ sinh đồ nữa. Nhưng đã " Thấy " rồi thì mới biết rằng điều sư ông nói hoàn toàn chính xác. Trong mọi hoạt động hàng ngày đi, đứng, nằm, ngồi thường có bản ngã lăng xăng trong đầu nói này nói kia. Rồi " Thấy ", thấy sự nhiều chuyện của bản ngã mà không bị nó lôi kéo dẫn đến hành động vô minh thì đó là Thiền chứ gì nữa. Sao phải đợi khi có thời gian ngồi một chỗ để thiền mà không phải là thiền bất kể khi nào ngồi. Thiền không chỉ giới hạn ở việc ngồi yên nhắm mắt, mà là sự tỉnh thức trong mọi sinh hoạt hằng ngày. Thiền không phải là một hoạt động riêng biệt, mà là trạng thái nhận biết và không bị đồng hóa với những suy nghĩ của bản ngã trong mọi hoàn cảnh của đời sống. 🌱 Phi Lạc Viên🌱