@thesilverback93: SQUAT 210kg - Valide ou pas ? 🏋🏻‍♂️ #powerlifting #squat #GymTok #roadto700 #fyp

TheSilverBack93
TheSilverBack93
Open In TikTok:
Region: FR
Thursday 11 June 2026 08:43:22 GMT
122
12
2
0

Music

Download

Comments

tonyvuyl
tonyvuyl 🇫🇷🇵🇷 :
Incroyable 💪
2026-06-11 10:23:07
1
To see more videos from user @thesilverback93, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

မဆက်သွယ်ပေမယ့် မမေ့ပါ တစ်ခါက ကိုယ့်ကိုတစ်ယောက်ယောက်ကပြောဖူးတယ် မတွေ့တာကြာပြီး ဖြစ်တဲ့ လူနှစ်ယောက် ပြုံးပြဖို့တောင်အတော်အတန်အားယူရတာတဲ့ နှစ်ကာလာကြာတဲ့ လွမ်းဆွတ် ပူဆွေးမှုတွေကို  ယုံစားတဲ့ အတွက် ကြောင့်လား မတွေ့တာကြာပြီးဖြစ်တဲ့ ဝမ်းနည်းမှုကို ဖာထေးချင်ခဲ့လို့ပဲလား....။ သင့်ဖုန်းထဲမှာ ဒီလိုလူတစ်ယောက်ရှိနေမလား သူဓတ်ပုံကို သိမ်းထားသေးတယ်၊ သူနံပတ်ကိုသင့်မဖျက်သေးဘူး  ဒါပေမဲ့သူနဲ့ သင့် မတွေ့ဖြစ်ဘူး  တစ်ပတ် တစ်လမှ စကားဘယ်နှခွန်းမှတောင် မပြောဖြစ်ခဲ့တော့တာ...။ ဘဝက ပျားပန်းခက် လူပ်ရှားနေရတယ်၊ အလုပ်က စိတ်ဖိအားများတယ် ဒါကပဲ သင့်တို့အချင်းချင်းဂရုစိုက်အလေးထားမှုတွေ လျော့နည်းသွားစေခဲ့တယ်။ အချိန်တော်တော်များများမှာ သင့်တို့ကြားက  သံယောဇဉ်အရောင်လျော့နည်းသွားပြီးလို့  သင့ထင်ခဲ့တယ် .... ဒါပေမဲ့ သူ့သတင်းကြားရင်  သင့်စိတ်လူပ်ရှားလာတတ်တယ်၊ သူအဆင်မပြေတာသိရင်၊သင့်စိတ်မကောင်းဖြစ်တယ် တစ်ကယ်တော့ သူ့နဲ့ပက်သက်တဲ့ ကိစွသေးသေးတစ်ချို့ကိုတောင် သင့်မှတ်မိနေတုန်းပါ၊ သူဘာကြိုက်တယ် အရင်ကသူရှိခဲ့တဲ့ သူအမူ့အကျင့် သေးသေးလေးတွေကအစသင့်သိနေတုန်းပါ။ ဘဝမှာ မဆက်သွယ်တိုင်း မေ့ပျောက်သွားတာမဟုတ်ပါဘူး ရှေ့ဆက်မဲ့နေ့ရက်တွေမှာ သူ့ကိုမနှောက်ရှက်ဖို့  သင်ရွေးချယ်ခဲ့လို့ပါ။ သံယောဇဉ်ဆိုတဲ့အမျိုးက ပါးစပ်ဖျားမှာ အမြဲမချိတ်ထားလည်း  ရင်ဘတ်ထဲ အမြဲသိမ်းစီးထားလို့ရပါတယ်။ တစ်ချို့က တွေ့စမှာပဲ အရင်ကတည်းက  ရင်နှီးဖူးသူတစ်ယောက်လိုခံစားရတယ်၊ တစ်ချို့ကျ ပြန်တော့မတွေ့ရတာ ကြာခဲ့ပေမဲ့  အချင်းချင်း မေ့သွားတယ်ဆိုတာမျိုး မရှိခဲ့ဘူး တစ်ချို့ကပြောတယ် ဘယ်လောက်ခိုင်မြဲတဲ့  သံယောဇဉ့်ပဲ ဖြစ်ဖြစ် မတွေ့၊မဆက်သွယ်တာကြာရင်  တစ်ချိန်ချိန်မှာ ပျောက်ပျက်သွားတာပဲတဲ့။ ဆိုတော့ ....စစ်မှန်တဲ့ သံယောဇဉ်တွေက   အချိန်ရဲ့တိုက်စားမှုကို ခံနိုင်တယ်လို့တော့  ကိုယ်ထင်ပါတယ် ။ တစ်ချို့ကတွေ့သည်ဖြစ်စေ၊ မတွေ့သည်ဖြစ်စေ၊ လွမ်းဆွတ်နေတတ်ပြီး၊ ဆက်သွယ်သည်ဖြစ်စေ၊မဆက်သွယ်သည်ဖြစ်စေ  လုံးဝ မေ့သွားမှာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ #KyawST #မဆက်သွယ်ပေမယ့်မ​မေ့ပါ  #ရှင်သန်ခြင်းရဲ့အဓိပ္ပာယ် #foryou  #ရောက်ချင်တဲ့နေရာရောက်👌
မဆက်သွယ်ပေမယ့် မမေ့ပါ တစ်ခါက ကိုယ့်ကိုတစ်ယောက်ယောက်ကပြောဖူးတယ် မတွေ့တာကြာပြီး ဖြစ်တဲ့ လူနှစ်ယောက် ပြုံးပြဖို့တောင်အတော်အတန်အားယူရတာတဲ့ နှစ်ကာလာကြာတဲ့ လွမ်းဆွတ် ပူဆွေးမှုတွေကို ယုံစားတဲ့ အတွက် ကြောင့်လား မတွေ့တာကြာပြီးဖြစ်တဲ့ ဝမ်းနည်းမှုကို ဖာထေးချင်ခဲ့လို့ပဲလား....။ သင့်ဖုန်းထဲမှာ ဒီလိုလူတစ်ယောက်ရှိနေမလား သူဓတ်ပုံကို သိမ်းထားသေးတယ်၊ သူနံပတ်ကိုသင့်မဖျက်သေးဘူး ဒါပေမဲ့သူနဲ့ သင့် မတွေ့ဖြစ်ဘူး တစ်ပတ် တစ်လမှ စကားဘယ်နှခွန်းမှတောင် မပြောဖြစ်ခဲ့တော့တာ...။ ဘဝက ပျားပန်းခက် လူပ်ရှားနေရတယ်၊ အလုပ်က စိတ်ဖိအားများတယ် ဒါကပဲ သင့်တို့အချင်းချင်းဂရုစိုက်အလေးထားမှုတွေ လျော့နည်းသွားစေခဲ့တယ်။ အချိန်တော်တော်များများမှာ သင့်တို့ကြားက သံယောဇဉ်အရောင်လျော့နည်းသွားပြီးလို့ သင့ထင်ခဲ့တယ် .... ဒါပေမဲ့ သူ့သတင်းကြားရင် သင့်စိတ်လူပ်ရှားလာတတ်တယ်၊ သူအဆင်မပြေတာသိရင်၊သင့်စိတ်မကောင်းဖြစ်တယ် တစ်ကယ်တော့ သူ့နဲ့ပက်သက်တဲ့ ကိစွသေးသေးတစ်ချို့ကိုတောင် သင့်မှတ်မိနေတုန်းပါ၊ သူဘာကြိုက်တယ် အရင်ကသူရှိခဲ့တဲ့ သူအမူ့အကျင့် သေးသေးလေးတွေကအစသင့်သိနေတုန်းပါ။ ဘဝမှာ မဆက်သွယ်တိုင်း မေ့ပျောက်သွားတာမဟုတ်ပါဘူး ရှေ့ဆက်မဲ့နေ့ရက်တွေမှာ သူ့ကိုမနှောက်ရှက်ဖို့ သင်ရွေးချယ်ခဲ့လို့ပါ။ သံယောဇဉ်ဆိုတဲ့အမျိုးက ပါးစပ်ဖျားမှာ အမြဲမချိတ်ထားလည်း ရင်ဘတ်ထဲ အမြဲသိမ်းစီးထားလို့ရပါတယ်။ တစ်ချို့က တွေ့စမှာပဲ အရင်ကတည်းက ရင်နှီးဖူးသူတစ်ယောက်လိုခံစားရတယ်၊ တစ်ချို့ကျ ပြန်တော့မတွေ့ရတာ ကြာခဲ့ပေမဲ့ အချင်းချင်း မေ့သွားတယ်ဆိုတာမျိုး မရှိခဲ့ဘူး တစ်ချို့ကပြောတယ် ဘယ်လောက်ခိုင်မြဲတဲ့ သံယောဇဉ့်ပဲ ဖြစ်ဖြစ် မတွေ့၊မဆက်သွယ်တာကြာရင် တစ်ချိန်ချိန်မှာ ပျောက်ပျက်သွားတာပဲတဲ့။ ဆိုတော့ ....စစ်မှန်တဲ့ သံယောဇဉ်တွေက အချိန်ရဲ့တိုက်စားမှုကို ခံနိုင်တယ်လို့တော့ ကိုယ်ထင်ပါတယ် ။ တစ်ချို့ကတွေ့သည်ဖြစ်စေ၊ မတွေ့သည်ဖြစ်စေ၊ လွမ်းဆွတ်နေတတ်ပြီး၊ ဆက်သွယ်သည်ဖြစ်စေ၊မဆက်သွယ်သည်ဖြစ်စေ လုံးဝ မေ့သွားမှာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ #KyawST #မဆက်သွယ်ပေမယ့်မ​မေ့ပါ #ရှင်သန်ခြင်းရဲ့အဓိပ္ပာယ် #foryou #ရောက်ချင်တဲ့နေရာရောက်👌

About