@dr.michael.lorrain: 🤯 Du lernst nicht falsch, dein Gehirn wird nur falsch benutzt. Viele denken, sie müssten sich einfach mehr anstrengen. Länger sitzen, öfter lesen, mehr wiederholen. Und wundern sich, warum am nächsten Tag trotzdem alles weg ist. Das liegt nicht an dir. Dein Gehirn arbeitet nur anders, als man es dir beigebracht hat. Wenn du ständig dagegen lernst, fühlt sich alles schwer an und bleibt nicht hängen. Ein paar einfache Dinge entscheiden darüber, ob Lernen sich festsetzt oder verpufft. Nicht mehr Druck, sondern der richtige Moment für Ruhe, Abstand und kurze Pausen. 👉 Für mehr fundierte Impulse zu mentalem Wohlbefinden folge diesem Kanal. PS: Die Inhalte dienen der Orientierung und Prävention. Sie ersetzen keine ärztliche, psychotherapeutische oder medizinische Behandlung. #lernen #gehirn #gedächtnis #konzentration #schlaf #lernenlernen #mentalestärke
dr.michael.lorrain
Region: DE
Thursday 11 June 2026 11:03:43 GMT
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Comments
Sloba :
Danke für die Info mit fast 50 mache ich nochmal. eine Ausbildung und es fällt mir sehr schwer zu Lernen
2026-06-11 18:52:47
6
mega :
Ich habe gehört, dass parallel zum Lernen fernsehen hilft, um gut und schnell zu lernen. Stimmt das?
2026-06-12 12:43:44
0
Patrick Sturm :
Aufgrund der angeborenen Balkenagenesie 50% arbeitet mein Gehirn seit jeher über alternative neuronale Verbindungswege. Diese Kompensation ist stabil, führt jedoch zu einem deutlich erhöhten Energieverbrauch. Für Tätigkeiten, die bei gesunden Personen etwa 100 % kognitive Energie erfordern, benötige ich erfahrungsgemäß etwa 140 %–160 % Energie, um das gleiche Leistungsniveau zu erreichen.Dieser erhöhte Energiebedarf ist neurobiologisch erklärbar und dauerhaft, wird jedoch von Behörden in der Regel nicht berücksichtigt, da er funktionell kompensiert ist, aber energetisch belastend bleibt.
2026-06-12 00:28:28
0
Konny :
Danke für die Info 👍
2026-06-12 14:55:06
1
Mrs. Felix465 :
Wie lange sollte die Lerneinheit Max. Sein, vor den 10 Sec Pause?
2026-06-11 20:23:32
1
Un.Wissen :
Witzig. Die Woche auch darüber gelernt.
2026-06-12 14:10:52
0
Selcukkaraca 29 :
LOL 7-9 Stunden Schlaf 🤪 ich bin jeden Tag 13-14 Stunden wegen Arbeit unterwegs dann habe ich ungefähr 6-7 Stunden Freizeit und den Rest versuche ich zu schlafen 🤣😂🤪
2026-06-12 13:50:29
0
Abuzer Alatas :
Ich lebe selber,wenn ich keine sorgen habe lerne ich schnell,aber wenn ich Sorgen und Streß und finanzielle Probleme habe kann mir tausend mal erzählt werden geht gar nicht 😥
2026-06-12 14:17:45
0
Kathrin | 🧬🫀🧠 :
Kann ich gerade sehr gebrauchend.
2026-06-11 20:43:57
0
Fancy_mancy :
Quasi die promodoro Technik?
2026-06-11 23:54:33
0
Engler Fachschulungen :
So ist es 👍
2026-06-12 11:13:45
0
olehoffmann6 :
Danke!
2026-06-11 22:57:49
0
Kamikatze :
interessant
2026-06-11 19:07:46
0
user535496607426 :
👍👍👍🥰🥰🥰 super danke 👍
2026-06-12 09:51:04
0
mega :
Hat nichts geholfen ...
2026-06-12 12:34:51
0
Tomy76 :
Keine Chance. so viel Schlaf hat kein normaler Mensch.
2026-06-12 20:51:08
0
Serial n.: A17/TQ2.0.35117E2 :
👍👍👍
2026-06-11 11:51:04
1
Andoonja*TeAmLoTte🥑🛫 :
@𝑳𝑦𝒅𝑖𝒂𝑶𝒃𝑟𝒊𝑒𝒏𝑯𝑎𝒍𝑒
2026-06-12 06:13:00
0
berlinlicas :
👍
2026-06-12 06:44:12
0
Anisrajah Pathmanath :
😎
2026-06-11 17:39:05
0
Zahra B :
👍👍❤️❤️🌴🐘
2026-06-11 17:39:21
0
Sonne23 :
@michaela
2026-06-12 13:04:00
0
Behya EVI :
👍
2026-06-11 16:49:49
0
maro.kachkan :
❤️❤️❤️
2026-06-12 14:58:43
0
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