@dana___el: #abnehmen #abnehmenohnehungern #abnehmtippsfüreuch #gesundeernährung

Dana El
Dana El
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Thursday 11 June 2026 11:37:55 GMT
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Comments

miss_colombia4
🎊🇨🇴 Miss Colombia🇨🇴🎊 :
Bravo. Ich habe vor 5 Monate 94 Kilo gewogen und habe 20 kg abgenommen. Mit einer ähnlichen Geschichte wie du. Aber ohne Kalorien zählen. Wichtig Leute KEINE crash Diäten.
2026-06-15 00:08:36
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raffaello_white
Raffaello White :
Maus woher ist dein T Shirt
2026-06-11 18:12:44
244
elenajobst
toni :
mir fällt es momentan so schwer anzufangen 😭
2026-06-19 21:34:29
102
tsunamidani
Dani :
5 Wochen -4 Kilo. Langsam aber doch 😁
2026-06-14 11:22:14
108
_lia.hq
𝗟𝗶𝗮 ★ :
Ich mach das aber alles schon 😭 und nehme trotzdem nicht ab
2026-06-14 11:36:50
69
saskiascheer30
Saskia✌️ :
Einfach Zucker und kohlenhydrate weg lassen!
2026-06-12 19:18:00
57
emanuelagoroneanu
E🇷🇴 :
Bin ein zucker addict bro ich kann echt nicht… ich hab sooooo oft Probiert😭
2026-06-29 08:56:09
29
aloe..tinsche..coach
Tina :) :
Das esse ich alles sowieso seit 10 Jahren nicht 🥺
2026-06-12 09:33:05
63
selina_205_a7
♤♤♡♡Selina♡♡♤♤ :
Dafür liebe ich essen zu sehr
2026-06-13 17:22:33
42
_kim_x1
kim 🤍 :
ich hab seit märz 1,7kg abgenommen und irgendwie wirds nicht weniger, ich weiß nicht was ich falsch mache 🥲
2026-06-16 06:32:54
31
ichdarfbleiben
spam :
es ist so schwer
2026-06-11 20:20:40
39
glossy.crystal.be
Glossy Crystal Beauty :
Verzichte auch auf süssgetränke das stimmt habe in 2 Monaten 5 kilo abgenommen
2026-06-14 18:06:01
74
annia1098
ANNIA🌸 :
Aber wie schaffst du mit nur 500-800kcal Defizit 15 Kilo in 2 Monaten 🥹
2026-06-11 20:53:17
11
mommy.seonghwaa
denisa🌼 :
klappt nicht bei jedem
2026-06-26 07:36:02
10
donttalktoizzy
Isa🎹💤 :
mag kein nicht so gerne wasser🥲
2026-06-12 19:42:40
5
guelll29
Guel.ogr :
Das macht wirklich so vie ausssssss! Hatte dadurch 7 kilo in 5 Wochen abgenommen
2026-06-12 22:12:16
19
lorenajoliex
lorenajoliex :
Wenn ich mal nicht so viele Unverträglichkeiten bei Obst & Gemüse hätte… sogut wie alles
2026-06-14 10:11:04
9
margotfuchsberger
margotfuchsberger :
Zucker weglassen ist fürs erste schon mal das Beste … Kohlenhydrate sollten nicht ganz weg gelassen werden
2026-06-16 16:19:31
27
slieae
Nil :
Sage ich auch mit Spritze
2026-06-14 20:26:57
5
lilaac.nights
MinMin🤍 :
bekommt man nicht dann ein Jojo effekt oder bin ich falsche wenn man anfangt wieder normal zu essen
2026-06-14 17:26:24
10
_huemeyra0
𝘩𝘶̈𝘮𝘦𝘺𝘳𝘢 𐙚˚࿔˚⋆ :
Kann man sowas essen steht zuckerfrei aber die sind dann halt mit süssungsmittel
2026-06-30 08:49:38
5
mariesolene1
🤍ᗰᗩᖇIEᔕOᒪEᑎE🤍 :
1750kcal Defizit am Tag ist schon stark, aber wie hast du da deine Proteine gedeckt und noch geschafft Krafttraining zu machen. da wäre ich relativ energielos mit so einem riesigen Defizit
2026-06-18 07:27:35
7
mrc_do
دعاء 🇲🇦 :
Kann ich auch Coca-Cola Zero trinken
2026-06-25 13:57:03
0
semo_05_
semo :
ist es schlimm wenn ich nur wasser UND sugarfree redbull trinke?
2026-07-07 17:37:58
0
54ceylin_
𝑐𝑒𝑦𝑙𝑖𝑛 𝑒𝑐𝑟𝑖𝑛 :
wie kann das möglich sein
2026-07-05 03:01:42
0
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