say_shazril
Region: MY
Thursday 11 June 2026 13:09:04 GMT
275461
18856
789
2178
Music
Download
Comments
D :
baru start dah kena gelak
2026-08-10 03:59:37
19
𐌍’𐌓𐌀𐌉𐋅𐌀𐌍𐌀𐋅 🕊️ :
pace 12 hadir kita baru berjinak 😁
2026-07-15 13:14:24
97
helloreenee :
Tah nya pon.. awak nk laju pergi la sana. Kami nk leha² je. Let people enjoy exercising.. jgn jd toxic 🥰
2026-06-12 00:40:15
430
forever🐼 :
tetap post walaupun kena cakap mcm merangkak
2026-07-23 12:13:38
253
A L A N :
post je, pace 10 ke, 12 ke post je. mungkin nampak slow, tapi kita tak tahu kita akan inspire siapa. saya pon start running semula sebab nampak org kerap post 11 untuk 2km. Tak payah malu.
2026-06-12 06:19:22
185
Adzim Rashid :
Sy masuk HM pace 10 . Xpandai nak lari sbb cpt letih. Sy cuma mampu jalan laju sepanjang 21km tu
2026-06-16 07:43:57
40
TinieAhmadd :
Pace 19 😌 jangan kecam saya
2026-08-13 02:13:59
9
𝙧𝙙𝙯𝙖 :
relakss la pernah pace 9 gak 🤣
2026-06-14 05:51:28
51
Arul✌️ :
masalahya pace 8 or 9 bkn jalan2 biasa ya..tak mungkin..kena laju jln tu..baru dpt pace 8 or 9...kalau leha2 pnya jln..pace 12 ya.tq
2026-06-12 07:49:47
62
𐙚 ˚𝓅𝒾𝓃𝓀𝓎𝓈𝒽ℴ𝓅𝓅⋆ 𐙚 ˚ :
kami briskwalk xminta duit beli kasut🤣🤣 sokey... kami healing2 sbb xnk gile🥰
2026-07-01 10:11:38
37
HOMESTAY KAMUNTING :
Sangat lah setuju dgn Dr.Say. Saya bangga post walau pace 9.30 Sebab matlamat saya ialah dapat habiskan 15km 😭 thank you Dr menyampaikan isi hati kami pace perlahan ni😭
2026-06-13 16:17:13
65
⋆𐙚zmyrAima°. :
whos care pasal pace. janji sarung kasut, terus gerak . janji peluhh
2026-07-21 02:45:35
7
MummyYusuf :
kesah pulak aku pace² ni.. aku jln² sbb nk clear kat minda.. mak nk hidup tenang² jer..
2026-07-06 04:10:24
43
PapaJohnJualKereta :
abaikan haters, kita nak sihat sama sama
2026-06-11 13:17:55
108
Syiqin :
sy dh join event fun run 3tahun dah.. masih di fasa pace 9 sehingga skrg.. sbb syok2 ja lengang2 leha.. 😅
2026-06-11 15:43:42
9
qᴀɪʀᴀʚɞ :
Saya baru start. Chaiyok dearself ❤️
2026-06-16 05:01:11
10
🌼❤️ :
Pace 10 hadir🤣
2026-06-16 05:43:00
17
Ayah Arjuna & Aayana🦇 :
5 KM - pace 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20 TETAP 5 KM
2026-06-12 08:45:26
16
xx1njunn :
first time jog pace ini oke ke？
2026-07-27 06:55:57
6
AuroraツLove800❤️🦋™ :
Huhu pernah start pace 11,, ade member cakap kt komen, kata ko buat running ke merangkak..? Huhu sis terus block kan ajaa.. member x member huhu,, lepas tu sis doa die akan lari pace 1 terus terbang laaa
2026-06-14 14:50:23
5
HASAN :
nak malu apanya 😂😂😂 post jela
2026-06-15 00:47:11
10
Arif Syazni :
Soalan. Pace ni apa benda?
2026-06-15 02:29:33
12
𝒮𝒽𝒶 𝒜𝓏𝓁𝒶𝓃🧚🏻 :
Sy xkisah pun post 8,9,10 sbb sy start dari briskwalk setahun lps.. proud with myself sbb skng dh boleh lari dan debut HM walaupun pace 9 sahaja.. yg dok cakap tu buat ke x? 😂
2026-06-12 10:38:35
7
Ceo Lari Lari Orang GEE MOK :
sy lari nak lawan diri sendiri... dl saya dr pace 15 skng dah pace 11.. 5 ke 6 bulan juga... xkisah la orang nak cakap apa sb gurney utk diri sendiri...
2026-06-11 15:18:13
27
LALA :
journey aku sbgai pesakit slip disc,dari brisk walk to cycling to running..baru dpt running nonstop 3km.bila throwback blk dulu sedih+bangga+bsyukur.nikmat sihat yg ramai org lupakan..
2026-06-12 03:10:16
11
To see more videos from user @say_shazril0, please go to the Tikwm
homepage.
