علي شاكر
Region: IQ
Thursday 11 June 2026 14:52:23 GMT
696884
33090
656
476
Music
Download
Comments
فينيكس•𓆩𝕻𝖍𝖔𝖊𝖓𝖎𝖝𓆪 :
ولكرمة🥰
2026-06-12 14:08:34
426
• سجادྀ، ¦ 🌥 :
فدشيييييييبيييييييييي
2026-06-11 14:58:11
129
The end :
العفويه تتصل بيك
2026-06-27 19:27:31
36
علي الموسوي :
شنو يقصد بس كال اشتريها بكرامتك
2026-07-20 15:42:02
74
ابو الحيادر :
بس مكثرين بهارات
2026-07-18 22:18:17
36
أحمد حسين سلمان :
ياخي يقهرني اللي يسوي نفسه عفوي، يعني أبي أفهم ليه تسوي نفسك عفوي؟ هل يعني بتضحكنا شي؟ ما عمرك قعدت تنقد نفسك قبل لا تنام وتقول: ليه أنا سويت كذا؟ ليه طلعت بهالشكل قدام الناس؟ ليه ردي كان كأنه جاهز ومكرر وبعدين قمت تحاول تصلحه في نفس اللحظة؟ لأن المشكلة مو بس في التصرفات، المشكلة في فكرة إنك قاعد تشتغل على نفسك طول الوقت قدام الناس. كل موقف عندك يصير كأنه اختبار لازم تطلع منه بصورة “كويسة”، وهذا يخليك ما تعيش اللحظة أصلاً، تعيش فكرة كيف شكلت اللحظة. النقد الحقيقي للنفس إنك توقف بعد كل موقف وتسأل بهدوء: ليه قلت كذا؟ ليه حسيت لازم أرفع صوتي أو أضحك زيادة؟ ليه توترت من شي بسيط؟ مو عشان تكره نفسك، بس عشان تفهم نفسك أكثر. لكن اللي يصير إنك غالبًا ما توقف، أو إذا وقفت يكون بس عشان تلوم نفسك، مو عشان تفهم. وهني تبدأ المشكلة تتكرر، لأنك ما قاعد تعدل الأساس، قاعد تعدل الشكل. كل مرة تعيد نفس الأسلوب مع تحسين بسيط، بس الجوهر نفسه: تفكير زايد في الانطباع، وتوتر خفيف من نظرة الناس، ومحاولة تطلع بصورة “مقبولة” طول الوقت. ومع الوقت يصير عندك نمط واضح، مو لأنك سيئ، بس لأنك متعود تمشي على سيناريو ثابت. تضحك بنفس الطريقة، ترد بنفس الأسلوب، وتتحرك كأنك داخل دور مو داخل حياة. واللي يبين للناس مو إنك “عفوي”، اللي يبين إنك تحاول تكون عفوي، وهذا فرق كبير. ولو مرة خففت كل هالضغط، ووقفت هالمراقبة المستمرة، وخلّيت تصرفاتك تطلع بدون فلترة زايدة، كان بتكتشف إن كثير من اللي تتعب نفسك فيه أصلاً مو ضروري. بس طالما كل شي عندك محسوب زيادة، طبيعي الإحساس اللي يطلع يكون مصطنع حتى لو ما كنت تقصده.
2026-06-11 16:05:46
6
علي ابو حسن :
أذا مابيهة جوائز ليش سويت جبس
2026-06-18 12:05:16
19
زينب عبدالسلام الخفاجي :
اللهم صل على محمد وآل محمد 🌸
2026-07-23 14:58:01
5
حسون بايكر :
وحق الله ذاك اليوم اكلت من الشامية بطعم الحار وحلو والله ورة ساعة تسممت
2026-07-21 16:27:35
14
الولد الاسطوري :
عفوي
2026-06-11 16:46:22
8
Lana🥰🌷❤️ :
هو مو جان يكول نعمة الله جان متدين هسة ماادري شغيرة جنت اموت علية
2026-07-14 20:38:33
6
محمد💪👍 :
بس والله طيبه انا مجربه
2026-06-22 20:23:22
6
مصمم عبدالله كلاسيك ❤️🔥 :
علي شاكر نزلنه حلقه من مخاوف لا تترك
2026-06-11 15:36:43
36
طه البغدادي :
ههههههههه😁
2026-06-11 18:28:49
6
💔👋 :
علاوي هوة جبس طيب بس بي ملاحضة بسيطة الجبس نكهة الجبن بي بهارات زيادة مخربة طعمة اتمنة تعدل علية وذا قريت تعليقي سويلي قلب 😁
2026-08-24 19:44:22
1
To see more videos from user @alishkyr, please go to the Tikwm
homepage.
