@challengeolympic: ឆាលេន អូឡាំពិក: បច្ចេកទេស គឺគេលេងមួយៗ ធ្ងន់ល្មម តែផ្តោតខ្លាំង។ មិនមែនទាញយក ទាញកន្ត្រាក់ៗនោះទេ។ ឆាលេន ទាំង៣ទីតាំង មានថ្នាក់មូលដ្ឋានពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីៗ ដោយមិនគិតថ្លៃ។ ក្លឹបមានអ្នកជួយណែនាំរបៀបប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនថ្មីៗ របៀបហាត់ តែទាល់តែហាត់ ទាល់តែព្យាយាម ទាល់តែឆ្លៀត ទើបបាន។ ហាត់យកសម្រកយករាង ឬតម្លើងសាច់ កាច់រាងឲ្យចេញអក្សរអេសបែបស៊ិចស៊ី ហាត់ជាមួយអ្នកគ្រូលោកគ្រូផ្ទាល់ៗ។ គ្មានការបន្លេមបន្លំ គ្មានការបៀតបៀន គ្មានការលក់កញ្ចប់អាហារបំប៉ន ឬតែសម្រកឡើយ។ Personal Trainer fitness gym សួរនាំបន្ថែម FB: Challenge Olympic ឬតេលេក្រាម ID: challengecommunitygym #tiktokcambodia #gymcambodia #beginnergymtips

935

There are no more comments for this video.

To see more videos from user @challengeolympic, please go to the Tikwm homepage.