@oouuushiiiiit: 두유컬렉션이 예뻐서 기분이 조으네

우엑쓰

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Look 11 de 30 de junio 2026: look de oficina, fresquito y cómodo para un día de locura. Traje de lino de @Primark | Penneys de hace 2 temporadas colección Paula Echevarría. Camiseta básica de Springfield y las sandalias de una tienda local (también tienen tiempo) Bolso @PARFOIS pero también de hace tiempo. Intento rescatar ropa del armario y no comprar últimamente y más con el tema de bajada de peso. Espero que os guste. #fyp #look #OOTD

#tamalpizque #sopaderesnica🇳🇮 #costumbresytradicionesnicaragua🇳🇮

$Mês da Saúde Mental Masculina! No mundo do MMA, onde os atletas parecem invencíveis, a realidade nos bastidores é brutal. Estudos científicos apontam que cerca de 35% dos lutadores do UFC já enfrentaram ou enfrentam a depressão. Apenas 3% a 5% têm a coragem de falar publicamente sobre isso, com medo de perder patrocínios ou parecerem fracos. Até mesmo no topo, onde estão os campeões lineares, a taxa de quem já desabafou sobre crises profundas chega a 20% a 25%. Grandes lendas do esporte já quebraram o silêncio: Georges St-Pierre: Deixou o esporte no auge por conta do estresse crônico e depressão severa. Alexander Volkanovski: Desabou publicamente ao confessar que sua mente vai para lugares sombrios quando está sem treinar. Sean Strickland: Mostrou o lado humano ao relatar surtos de instabilidade mental e pensamentos autodestrutivos. Se até os caras mais cascas-grossas do planeta precisam de ajuda, você também não precisa carregar o mundo nas costas sozinho. Conversar não é fraqueza, é sobrevivência. Se você ou alguém que você conhece está passando por um momento difícil, procure ajuda. No Brasil, ligue para o CVV no número 188 (atendimento gratuito e sigiloso). A luta mais difícil não é contra o oponente, é contra você mesmo. Vença ela hoje. 💪🧠 #saudementalmasculina #UFC #mma$
Mês da Saúde Mental Masculina! No mundo do MMA, onde os atletas parecem invencíveis, a realidade nos bastidores é brutal. Estudos científicos apontam que cerca de 35% dos lutadores do UFC já enfrentaram ou enfrentam a depressão. Apenas 3% a 5% têm a coragem de falar publicamente sobre isso, com medo de perder patrocínios ou parecerem fracos. Até mesmo no topo, onde estão os campeões lineares, a taxa de quem já desabafou sobre crises profundas chega a 20% a 25%. Grandes lendas do esporte já quebraram o silêncio: Georges St-Pierre: Deixou o esporte no auge por conta do estresse crônico e depressão severa. Alexander Volkanovski: Desabou publicamente ao confessar que sua mente vai para lugares sombrios quando está sem treinar. Sean Strickland: Mostrou o lado humano ao relatar surtos de instabilidade mental e pensamentos autodestrutivos. Se até os caras mais cascas-grossas do planeta precisam de ajuda, você também não precisa carregar o mundo nas costas sozinho. Conversar não é fraqueza, é sobrevivência. Se você ou alguém que você conhece está passando por um momento difícil, procure ajuda. No Brasil, ligue para o CVV no número 188 (atendimento gratuito e sigiloso). A luta mais difícil não é contra o oponente, é contra você mesmo. Vença ela hoje. 💪🧠 #saudementalmasculina #UFC #mma

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