@therealswalina: das ist natürlich nur meine erfahrung. aber ich bin davon überzeugt, dass vieles leichter wird, wenn man lieber mit sich selbst redet 💗 #fyp #flugangst #angststörung

Swantje Paulina ♡
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Thursday 11 June 2026 17:20:20 GMT
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Comments

silverforkcooking
Yam :
Ich, die immer noch am überlegen ist mit der Queen Mary nach Amerika rüberzufahren, wegen meine Flugangst 😭
2026-06-11 20:35:07
8
pyjama.journal
pyjama.journal :
Ich hab mir eingeredet, dass Turbulenzen wie Busfahren sind. Wie auf so einer Huckelpiste auf dem Weg zu Schule damals. Dann ging’s :)
2026-06-11 17:52:40
90
lolalila164
lolalila :
Pro Tipp: radikal akzeptieren, dass man Angst hat. Die Angst darf kommen und ich halte es aus. Ich vermeide sie nicht mehr. Und somit ist sie nicht mehr mein feind. Seitdem ist sie bei mir besser geworden / ganz weg
2026-06-12 07:16:46
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emyy2211
Emilyyy22 :
yes go girl - aber welcher lipliner ist das?😍😍
2026-06-11 18:50:06
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404le
404 :
Ich fühls so sehr☺️
2026-06-14 21:40:23
3
oe.637
Oè :
bin seit 12 Jahren nicht geflogen wünscht mir glück
2026-06-18 20:40:46
5
caroline_bor
caroline :
lip combo?? 🥰
2026-06-13 15:56:20
2
celle224
celle224 :
kann mich gar net konzentrieren auf das was du erzählst weil du so schön bist 🫩
2026-06-15 09:41:21
5
joiee777
𝐉 :
Wow wie hübsch sie ist🥹
2026-06-15 20:34:22
3
lululu3214
Lululu :
Kann aber schon Wochen vorher nicht schlafen und den Urlaub nicht genießen 😅
2026-06-17 19:13:37
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shirostormy21
Shirostormy2121 :
Ich finde es ist ein auf und ab. Ich dachte früher immer das es weggeht umso öfter ich fliege, jedoch war es einfach wie eine Achterbahn. Mal besser mal deutlich schlechter. Die Hauptsache ist das man es immer wieder versucht. Bin sogar schon zweimal ausgestiegen aus dem Flugzeug, weil ich so Angst hatte und paar Monate später sogar einen Langstrecken Flug geschafft. 🙏🏽
2026-06-12 11:54:06
9
mizz_novalee
mizz_novalee 👱🏻‍♀️ :
Ich mach das seit Jahren mit vielen anderen Themen und Problemen… wird alles weg ignoriert!
2026-06-18 20:18:34
4
hsevklsgbl
Kalium :
Also ich hab das Seminar mit dir gemeinsam bei der Lufthansa gemacht und du hast ja ehrlicherweise den Hauptteil auch nicht mitgemacht .. also finde das bisschen schade zu sagen, dass du das Geld aus dem Fenster geschmissen hast, wenn man vorher abbricht 🥲 mir hat es damals total geholfen 😊
2026-07-20 17:09:18
3
paulopablopaolo
paulopablo :
Mit 20 bin ich Langstrecke geflogen und jetzt mit 30 denke ich, es macht mehr Sinn nach Nizza mit dem Auto zu fahren 🫠
2026-06-12 15:56:40
6
sara_crazydog_mom
S⚔️Vikings_Van_Edelweiss🐺🇨🇭 :
mein problem war nie das fliegen, meins ist, eingesperrt zu sein mit fremden menschen in einem engen raum, ich fahr auch nicht zug, bus oder ein lift.. 🤷‍♀️
2026-06-13 07:39:35
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notlilliprause
notllilli :
hatte auch so flugangst, inzwischen machen mir langzeitflüge spass. es dauert, aber es geht irgendwann
2026-08-06 13:24:37
0
oc1982
Oliver Clausen :
Hätte ich auch…. Flieg öffter…..und … es wird besser… heute ist es fast verschwunden😎
2026-06-24 19:10:10
2
mc.furry67_
ꪶꪊꪖꪀꪖ :
Ich hab das mit Zügen und Busen 🫩🫩
2026-06-11 17:39:00
2
beerenmus
Beerenmus :
Darf ich dich etwas fragen? Bist du ganz alleine in das Flugzeug gestiegen oder hast du jemanden mitgenommen, der an deiner Seite ist und dich notfalls beruhigen kann?
2026-06-12 11:38:03
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peetyy_616
🌾ileen :
Hey kannst du vllt mal bitte erzählen was du für make up Produkte nimmst also welche Marke und Farbe?
2026-06-15 17:39:33
2
zara35790
Zara :
du bist schön ohne schmincke
2026-06-12 20:25:11
2
aameliearr
aameliearr :
ashwaganda hat bei mir geholfen 🤍
2026-06-12 09:50:06
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jana61733
Jana :
Habe auch sooo Angst zu fliegen , bin letztes Jahr das erste Mal geflogen hatte schon Angst , dann nochmal mit meinem Freund da ging es Rückflug war aber der Horror und hatte absolute Panik , mal schauen wie es Ende Juni wird. Aber wir geben nicht auf , will ins warme 😀🫶🏻
2026-06-13 14:20:52
2
lju.bov
Lju.bov Люба :
Du bist so hübsch 😍 👌
2026-06-11 19:00:37
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