@abeerhd: زمان كنت ضايعة بين: شو لازم آكل؟ أي دايت مناسب؟ شو الفيتامين الناقص؟ وليش رغم كل التعب ما عم حس بفرق؟ هلق ارتحت… لأني لقيت نظام ساعدني اهتم بجسمي بطريقة أسهل وأريح، طاقة، شبع، تنظيم بالأكل وراحة نفسية بدون تعقيد 🤍 أحلى شعور لما ما تعودي تفكري كل يوم “شو ناقصني؟” ويصير عندك شي واحد متكامل يدعمك ويخليكي مرتاحة مع جسمك ✨إذا بدك تعرفي كيف بلشت و شو عم استخدم ابعتيلي كلمة “راحة” 🌿#العناية_بالجسم #feelgreat #مقاومة_الانسولين #صحة_المرأة #healthyifestyle