@jassimyakl: اقل قطع الستيك من ناحية السعرات 😋 ميزة هل قطع انها تحتوي على دهون شوي، اذا انت فمطعم تقدر تريح مخك و تقوله عطني اقل قطعة فيها دهون و اذا تشتري حق البيت، خذ الانواع هذي و حاول تاخذ قطعة مافيها بياض لان البياض هو الدهون 👍 #سعرات_الستيك

جاسم ياكل 🇶🇦
جاسم ياكل 🇶🇦
Open In TikTok:
Region: QA
Thursday 11 June 2026 17:30:48 GMT
38224
748
21
116

Music

Download

Comments

alghalya29
As :
Top side beef?
2026-06-11 22:55:49
2
ali.onrun
ali.onrun :
نبي طريقة طبخ الستيك
2026-06-11 17:43:30
4
ak_harthii
انس :
ماشاءالله عليك ماستفدنا شي منك
2026-06-12 03:16:36
2
sa18ak
Sk :
ماقدر اكل مسو دايت الطيبات 🏃🏼‍♂️
2026-06-12 04:12:02
2
tsharly_07
خــالـد 💜| :
رياضة المليار ونصف المليار مدرب وخبير.
2026-06-14 13:25:02
1
user50206309
kareem :
كم سعرات اللحمة المفرومة ال90/10؟؟؟ ل كل مية قرام كم ممكن تكون سعراتها و البروتين اللي فيها
2026-06-17 18:32:50
1
abd19929
حمان🇶🇦 :
وين المكان
2026-06-17 01:31:10
1
b974_
Ba :
ايت اند لوز اذا جربته السعرات الي يحطها صح؟
2026-06-15 00:04:22
1
nl87n
Nouf :
جاسم فين الجزء ثاني ؟
2026-06-12 02:38:58
1
mliiy_
. :
اشلون اعرف كم سعره احتاج ف يومي؟
2026-06-14 14:56:04
1
gor__63
Shining _star🇸🇦 :
الفات حلو للصحة والبشرة بس باعتدال لاتشيلونه تماما من نظامكم
2026-06-26 12:12:57
0
mista4784
mista47 :
شنو طيب فيه اكثر حديد 😂😂
2026-08-03 21:33:36
0
To see more videos from user @jassimyakl, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About