Анисимова Анна
Region: UA
Thursday 11 June 2026 18:48:31 GMT
68097
3100
199
1133
Music
Download
Comments
Lovemoooooon :
лучший отдых это листать риосы или тиктоки, все остальное не работает для тревожных
2026-06-12 05:01:37
86
ANANAZ🍍 :
Мне кажется я поймаю панику от того что в ванной темно😳😂
2026-06-11 22:55:20
278
MaRoЯ :
Ну, нет! Душ в темноте - это так тревожно.
2026-06-12 01:01:35
147
Антон :
Найкращу пораду дав колись мій кум - одна з найрозумніших людей з мого оточення, дав пораду, яку запам'ятав на все життя. Треба йти працювати (фізично), щоб дурні думки в голову не лізли. Мені завжди дапомогає. Додатково від себе порадив би ще прогулянки - краще в місцях де ще не бував, або які викликають приємні асоціації.
2026-06-11 19:53:32
33
nontroppo :
трамвай реально работает.мысли становятся медленными и ленивыми.сразу легчает.кот тоже работает)
2026-06-12 07:20:39
25
Наталья :
Если я приму душ в полной темноте….. 😃 Я от туда вылечу в панике, а не в тревожности.
2026-06-12 07:22:05
26
lori :
Блииин, а я то думала, что это уже пенсия пришла, раз мне хочется сесть в трамвай и ехать по всему городу. А оказывается, это просто организм сам подсказывал, что ему надо
2026-06-12 08:06:18
14
Алеся :
вот поездки для меня супер вариант, люблю это
2026-06-12 05:07:16
11
odessitka_blond :
Про транспорт давно за собой замечала но лучше в своей машине😅
2026-06-12 04:15:09
20
Anita :
я буду тревожиться в темноте
2026-06-11 21:58:30
24
Ольга Жиляева :
ехать и смотреть в окно никогда не знала зачем мне это, но делаю это при любой возможности и тяжёлый физический труд, желательно на земле, у меня дача, я там переключаюсь на растения, думаю, но без тревоги, думаю о растениях, радуюсь уражаю и т.д.
2026-06-12 05:50:55
13
Alex.protector :
Про транспорт я для себя только недавно открыла, надоело дома лежать, теперь хочется садиться в автобус и ехать хоть куда-нибудь)
2026-06-12 08:55:28
1
Ирина) :
транспорт использую. и правда действует. и да, без одеяла чувствую себя незащищённой)
2026-06-12 05:21:29
16
stradivar :
я люблю за рулём круги наматывать
2026-06-11 19:42:35
6
Олена Ф. :
долгая поездка в трамвае (автобусе) мне помогает, особенно по новому маршруту
2026-06-11 20:47:12
6
Милеева Елена :
я боюсь быть в полной темноте,у меня в темноте голова кружится
2026-06-11 22:46:05
4
Оксана Литвинова :
душ в темноте для меня будет некомфортно 🫣
2026-06-11 22:51:47
8
#МЫНАДАЧЕ :
ехать в никуда реально работает.Я когда еду на работу,мне хочется подольше быть в этом состоянии.
2026-06-12 07:46:42
1
natalikvant :
Круто. Я прям прочувствовала!!!!! Буду использовать. Благодарю ❤️❤️❤️❤️
2026-06-12 09:25:38
2
💺Владимировна :
Очень помогает когда нагнетают не прекращающие мысли , одеть наушники и громко музыку . Музыку мозг начинает воспринимать и переключается от мыслей . Ещё хорошо любимая музыка и напивать её . Очень помогает .
2026-06-12 01:38:20
4
Nataliia Molochko :
оказывается ,что я бессознательно все так и делаю... возвращаюсь с работы длинным маршрутом,любуясь пейзажами за окном,потом душ- релакс ( но не в полной темноте,а при слабом освещении ) и в конце дня лежание на диване и кот сверху! и да...в 21.00 уже засыпаю...
2026-06-12 06:07:39
2
Nancy3001 :
долгие поездки- просто 10/10. и тяжёлые предметы тоже работают, я купила себе 2 подушки из гречишной лузги, обожаю ими обкладываться🥰
2026-06-12 06:47:31
1
anamur :
последнее не помогает. особенно, когда едешь в общественном транспорте где много людей. всё остальное звучит неплохо.
2026-06-12 06:59:12
1
Black berry :
Мне главное без ребенка и мужа, просто гулять,ходить или уехать на море ОДНОЙ,ну максимум с мужем
2026-06-12 09:32:23
1
Oxana :
Я не знала про темноту в душе, но много лет принимаю душ именно так, без света. Для меня это определенный кайф! Особенно, если после душа я могу не вытираться полотенцем, а выйти из ванной и просохнуть (например, когда дома никого нет). Это высшее наслаждение!
2026-06-11 21:24:55
3
To see more videos from user @anisimoa, please go to the Tikwm
homepage.
