حاول تقوس ضهرك وانت نازل وافرده وانت طالع وانزل تحت للآخر واطلع فوق للآخر وهتحس بفرق رهيب لان الي أنت بتلعبه ده يعتبر تمرين الجلوتس شغاله فيه اكتر من اللازم😅
2026-06-12 10:21:33
21
. :
اتصورت معاه 😂
2026-06-12 05:24:42
10
Mohvmed ❄ :
لسه ناسيها امبارح
2026-06-15 05:29:19
11
يــاســـ🤍يــن•||Yassin :
فضلت شهر ناسي القطنيه و الترابيس 😂😂💗
2026-06-12 07:12:02
1
Youssef-JOO :
كل مرة انساها و العبها تاني يوم 😂
2026-06-11 23:46:49
11
طارق :
ساعد
ترابيس
قطنيه
رجل
بطن
2026-06-12 14:44:25
1
mo :
كان عليا تمرين ضهر النهارده فكرتني والله
2026-06-13 21:49:35
3
ABU3TB :
هالتمرين تاريخي
2026-06-29 15:43:05
1
أحمد محمد عبد السميع :
انا لسه جاي من الجيم ولعبها حالا😂
2026-06-23 19:19:30
1
حلاوة بالشكولاته :
يسطا شوف طريقة التمرين الصح عشان لو عملته صح بيكون اصعب
2026-06-12 02:38:38
0
محمد رضا✨️🖤 :
دايما بنساها والله 😂😂
2026-06-12 14:46:49
1
Hussein Mahmoud _ حسين محمود :
حصل بس كنت بكنسلها بنفسي عشان بلعب ديدليفت 3 مجاميع دعك قبلها
2026-06-12 08:49:06
1
هُـمــام :
صارلي 3 اشهر اسوي روحي ناسي وما اتمرنة😂
2026-06-14 10:40:00
0
يـوسـف ✨️🥼 :
ي ريت بعرف أروح
2026-06-12 09:30:19
1
To see more videos from user @.omar63015, please go to the Tikwm
homepage.