@cosmopolita.m: Quem disse que alimentação saudável precisa ser sem graça? 😍 Essa empadinha fit fica super cremosa por dentro, douradinha por fora e é perfeita para matar a fome sem sair da dieta! 💪🤤 📌 Salve essa receita para fazer no próximo lanche! 📝 Ingredientes: • 3 colheres (sopa) de aveia • 2 ovos • 100g de frango cozido e desfiado • 30g de creme de ricota 👩‍🍳 Modo de preparo: 1️⃣ Misture todos os ingredientes até formar uma massa homogênea. 2️⃣ Distribua em forminhas de empada. 3️⃣ Pincele clara de ovo por cima para ficar douradinha e brilhante. 4️⃣ Leve ao forno por aproximadamente 15 minutos. 5️⃣ Desenforme e aproveite essa delícia! ✨ Rende cerca de 4 empadinhas (2 porções). 💡 Dica Fit: Quer ainda mais proteína? Acrescente queijo cottage ou frango extra no recheio! ❤️ Marque alguém que vai amar! #EmpadinhaFit #ReceitaFit #LancheSaudavel #ReceitasFitness #AlimentacaoSaudavel

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