@healthytipsmama: "Kalau santan sehat untuk anak, berarti boleh dikasih setiap hari dong?" Belum tentu, Moms 👀 Menurut dr. Tan Shot Yen, yang perlu dipikirkan bukan hanya nutrisi hari ini, tapi juga kebiasaan makan yang sedang kita bentuk untuk masa depan. Memang benar, anak terutama di usia baduta membutuhkan proporsi lemak yang lebih tinggi dibanding orang dewasa. Santan bisa menjadi salah satu sumber lemak tambahan yang bermanfaat. Tapi ketika setiap hari semua makanan dibuat bersantan, anak bisa terbiasa dengan rasa gurih yang kuat dan membawanya sampai dewasa. Karena tujuan kita bukan sekadar memenuhi kebutuhan gizi hari ini, melainkan membantu anak mengenal beragam rasa dan membangun pola makan yang seimbang. Satu kalimat dari dr. Tan yang menarik untuk diingat: "Jangan patuh. Jadilah paham." Karena saat Moms memahami alasannya, setiap keputusan makan yang dibuat untuk si kecil akan menjadi lebih bijak 💛 Save konten ini untuk Moms yang masih bingung soal santan, lemak, dan nutrisi anak ✨ #MomsCorner #NikitaWilly #MPASI #NutrisiAnak #TanShotYen #mpasisehat #tumbuhkembanganak #tipsmpasi #momlifeindonesia #fyp

healthytipsmama

Open In TikTok:

Region: ID

Friday 12 June 2026 03:49:18 GMT