Soy LidiaDiaz
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Friday 12 June 2026 03:57:15 GMT
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Comments
pedrogoz59 :
como bajar la insulina?
2026-06-14 15:44:23
5
chuco :
yo fui hipertenso ahora gracias a Dios y a mi disciplina y esfuerzo puedo decir que soy un exhipertenso cero pastillas solo alimentación y ejerció de 160/110 ahora 110/71 sin pastillas solo tome pastillas por dos años hasta que le despedí de ellas hace dos meses.
2026-06-12 22:43:57
117
Eduardo Rivas :
o sea que si tengo 74 años sobre 2 sería 37 +100 = 137 .. la tengo en 135/80..es normal?
2026-06-13 01:17:29
14
EsGa Malú :
será por eso que ahora que deje azúcar y harinas y hago ejercicio..ya no me siento mal y hasta me atrevi a dejar las pastillas de la presión y aún así no me ha vuelto a subir 🤔
2026-06-13 04:12:22
57
Lorena Gonzalez4187 :
Ami se me sube la presión más de 200 me podría decir cómo hacer ya dejé todos los carbohidratos
2026-07-20 07:43:57
2
justinfuentes852 :
Cómo puedo bajar mi presión arterial sin medicamentos 🥺
2026-06-12 22:36:08
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Damaris Hidalgo :
Entonces no hay que comer tantas veces?
2026-06-12 19:38:29
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Hamilton! :
cual es la medida ideal entonces? siempre que me mido la presion suele rondar entre los 127/80 a 135/85 será normal, y mi pulsaciones por minutos si suele haber a veces que están a 110
2026-06-13 03:38:10
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J P :
wow yo empecé a tener problemas con la presión y efectivamente me hice estudios y resulte alto en resistencia a la insulina, que recomiendas para bajar la resistencia
2026-06-13 05:11:03
5
hija de Dios :
yo con 56 años mi presion es 120/80 sera bueno o malo no se que pensar
2026-06-13 12:08:49
1
Cesar Al Detalle :
Hace meses (noviembre) 128-80 chispas y hace un par de días (junio 2026) 110-80. Jamás pastillas, solo deporte (49 años). Me puede comentar? Estará bien?
2026-06-13 00:10:11
11
williamgiraldo222 :
respiración profunda para calmar los nervios y la ansiedad
2026-07-15 22:45:11
1
Arguetahernandez@90 :
Cómo saber si tengo estrés crónico y cómo puedo quitarme el estrés
2026-07-15 03:06:46
1
padillitaaguilar :
estos médicos solo tome la pastillas yo con tiroide y anciedad nervios y mi precion 127 sobre 90 aves sobre 85
2026-06-13 01:46:20
9
ab yzquierdo :
que aconseja para estar bien? soy de playa del Carmen Quintana Roo México
2026-06-13 01:40:36
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hormiga atomica reactiva :
a mí se me sube con la colitis nerviosa severa! cómo que el nervio vago se estresa y me da mucho gases ahí aveces se me ha subido la presión pero eructo o camino y se baja a la normalidad
2026-06-13 01:35:03
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manty :
me podria recomendar como llevar el control de todo
2026-06-12 19:57:44
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cecivon :
Podría compartirme cómo bajar o quitar la resistencia a la insulina, gracias 🙏🏻
2026-06-12 16:10:25
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Marcia Maldonado46 :
acaban de diagnosticarme hipertensa me hicieron un seguimiento 1 semana y se mantenía en 140/76 ... me colocaron un mapa y se ve que sube a 143/80 en las noches. Pero me dicen que la causa es la edad y que debo tomar medicamentos desde ahora hasta siempre. Glucemia bien en 76, colesterol 197, trigliceridos 119 pero dice que están bien
2026-06-12 19:16:03
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Stallion 80 :
y como se hace para dejar, medicamentos , telmisartan , bisoprolol , lercanidipino
2026-06-12 18:59:52
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Yurie_Saa :
porque la siastolica siempre me sale un poco baja? 😱😰 y de hecho también a veces la diastólica también sale bajita. Que significa eso?
2026-06-13 13:20:21
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MAMÁ de Arquero NATHASKOW :
es verdad ..tengo 37 años y aveces mí presión llega. 180/110 .. tomo pastillas y están aveces en 140/90 130/80 tengo resistencia a la insulina sop .. hago ejercicios de fuerza 3 veces a la semana y trato de comer bien pero sigo con problemas de presión arterial
2026-06-15 01:10:35
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Milady :
Comer una vez al dia me ha cambiado la vida. Y comer sano definitivamente azúcares, harinas y carbohidratos malos están fuera de mi dieta. Camote, papas, avena en cantidades estratégicas y en horarios rn que se pueda “quemar “ co. Ejercicio de pesas estratégicas fundamental. Gracias por la información en los centros médicos nos infunden miedo con ese parámetro de medición.
2026-06-14 15:33:11
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catita :
Ud es, médico ❓❓❓
2026-06-17 11:47:55
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johan Tobón 0625 :
gracias x ser tan sincera
2026-07-10 15:59:37
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