@drasoniapozos: Tienes tinnitus por ANSIEDAD? ((SI TU TINNITUS es de otro origen que no sea ANSIEDAD, este video NO es para ti)) ¡Te tengo un ejercicio de habituación/exposición, no creas que es magia que lo va a eliminar en un día. vamos a re-entrenar a tu cerebro para que no reaccione con miedo ante él, requiere repetición y paciencia. ​⚠️ ADVERTENCIA: Este video contiene un tono real de alta frecuencia. Va a ser incómodo. ​🎧 Instrucciones: ​Ajusta el volumen. ​💡 Dosis: Guárdalo y hazlo 1 a 3 veces al día al menos 8 semanas. #ansiedad #tinnitus

Dra Sonia Pozos
Dra Sonia Pozos
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Friday 12 June 2026 06:40:06 GMT
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Comments

marialeiva1308
Maria Leiva :
es el mismísimo ruido de tinitus que tengo hace 5 años
2026-06-13 18:47:35
15
jorgevillarroel134
Coke :
estoy tan acostumbrado q desagradable no es
2026-06-14 02:37:39
6
lunapeep
Mari Luna :
ya me acostumbre tanto que realmente ya no se me hace tan molestó
2026-06-16 14:34:53
5
jorgebama62
Robotech :
Hace 60 años que tengo ese sonido en ambos oídos. Estar en lugares silenciosos como por ejemplo de noche ese ruido aumenta hasta ser desagradable escucharlo, antes de saber que tenía tinnitus pensaba que el silencio era escuchar ese pitido y que todo el mundo lo escuchaba 😂
2026-06-14 06:15:28
8
caracol123
user6190041085333 :
así suena mi tinitus 🥺
2026-06-18 20:42:26
0
beto.cordova1987
Beto Cordova408 :
solo aparece por las noches cuando estoy acostado minutos antes de mimir
2026-06-15 01:54:34
1
z764004
july :
y q solución para q sirve escucharla??
2026-06-13 05:19:39
2
veronicagonzalez2476
pepi :
imagínate q lo tengo y ese sonido se mezcla con el mio triste verdad
2026-06-16 04:28:11
0
silviasanchez8546
silviasanchez8546 :
exacto ese ruido lo tengo hace 20 años q horror
2026-06-13 21:19:39
3
rodolfofernandoa1
gato :
El tinitus es problema del oído interno y es inoperable.
2026-06-18 21:08:22
1
paquisalas20
PAQUI SALAS :
yo tengo tinitus hace años el mio no es pitido es como de agua olas del mar y al final te acostumbras a vivir con ello
2026-06-14 17:47:25
1
anabella.glvez
Anabella Gálvez :
al escucharlo por un rato de un 10 me bajo el tinirus a un 4 graciad
2026-06-15 00:46:28
1
pilo4878
pilo :
mi ruido es distinto, lo odio
2026-06-16 02:01:04
2
romercai
romercai :
lo hice y me dió resultado, ahora me suenan los 2 oídos. Gracias
2026-06-15 02:49:30
2
david.vazquez2430
David Vazquez :
me agrada mucho
2026-06-13 21:40:59
1
marieto840
marieto :
Realmente efectivo me funcionó !! graciass
2026-06-13 13:56:29
1
ma.sevi
mss :
es horrible más en un oído que otro
2026-06-13 19:44:37
2
julio.olivos.s
Julio Agustin Olivos Salgado :
se produce una pequeña inhibición residual, al terminar el audio.
2026-06-13 04:33:18
1
maribelcv27
Maribel Cortés :
Aprendí a no escuchar mi tinitus,, y sólo cuando me concentró lo escucho😏
2026-06-13 05:34:05
8
vicky._.33
Victoria Flores(Vicky) :
😳😳😳 ayy no es horrible me dio más fuerte
2026-06-13 02:16:24
1
douglas.perez.bla
douglas perez blanco :
si se siente alivio cuando para de sonar.
2026-06-24 01:55:01
0
monicayh1
Monicayh1 :
😢😢😢el sonido q tengo es shuuuuu asi mas o menos
2026-06-21 09:59:23
0
seguridad_1921
Freddy Rodríguez :
Llevo más de 10 años ese zumbido en mis oídos
2026-06-22 12:33:42
0
user1180265437
user1180265437 :
este es el mismo sonido que yo tengo 😭😭😭😭desde Enero de 2026
2026-06-21 02:29:21
0
carlalarraondocoronado
Carla Larraondo Coro :
buenas noches, cuánto tiempo hay que escuchar el sonido para que ayude.... 😌
2026-06-13 02:09:00
0
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