Robert
Region: IT
Friday 12 June 2026 08:50:07 GMT
39283
1996
287
490
Music
Download
Comments
username :
bravissimo quanta ragione hai senzA carboidrati si vive meglio
2026-06-12 11:39:14
27
oG Luzifer :
bravo, quando parte il tso?
2026-06-28 21:11:17
9
Denny 💎 :
io diabetico di tipo 1 con un sensore per la glicemia dico che hai ragione..le proteine vengono scomposte in glucosio e tengono la glicemia stabile senza avere picchi del cazzo...
2026-06-12 10:09:02
11
Alexièn - Helena :
Io con verdure e legumi, vivo benissimo. Ricordiamoci che la molinatura del grano, non è nata con gli esseri umani. Che sopravvivevano benissimo ugualmente. Le energie, le danno anche i grassi. In natura, abbiamo già tutto ciò che ci serve.
2026-06-12 14:40:56
10
luca.conti74 :
Allora niente frutta???
2026-06-28 18:21:52
0
Niccolò Calimani :
Studiato su topolino?
2026-06-29 19:22:32
1
Giorgia Ortolani ♋️ :
Io non mangio più pasta e pane da 2 anni
2026-06-12 17:56:16
6
Dav1621 :
Io ho eliminato pane, pasta 2 volte a settimana e 50 g che sono niente in pratica , i miei carbo sono più patate , patate dolci , ortaggi frutta e verdura , ma anche lì in misure giuste quello che abbonda nella mia dieta è carne , uova e pesce, faccio palestra con un misto tra calistenichs e sala pesi e con questi pochi carbo scoppio di energia quindi amico mio hai ragione , è questione di adattamento, l’organismo si adatta a pochi carboidrati e a prediligere proteine di qualità e grassi buoni come nutrimento e fonte di energia
2026-06-13 18:59:37
7
pinto dany :
grande ,io lho tolta la pasta da 1 anno cosa mangio? pesce uova e carne rigorosamente rossaàaaa
2026-06-12 16:33:30
16
Marina Manny Pinna :
il migliore che ho sentito
2026-07-30 18:29:52
1
Maria Maria :
oggi mangio un bel scialtiello con pomodorini e polipo per il resto non me ne frega niente
2026-06-13 09:46:21
5
Tania Oselini🦂🦂 :
A volte come fonte di carbo mangio la frutta prima di andare al lavoro e sto benissimo
2026-06-25 09:23:40
0
biancarosa agostini :
io mamgio spesso...frutta secca tipo. mandorle ..nocciole amnacardi....anguria melone....ciloegie fragole e cioccolata fomdente....
2026-07-08 21:36:50
0
black___carbon :
3 uova, un avocado e vado avanti come un treno fino a pranzo. Però come carbo di riferimento uso prevalentemente patate bollite e riso.
2026-06-24 06:37:11
8
Rosaria🇵🇸 :
ho tolto pane e pasta e la mia glicata è diminuita da 6,4 a 5,9.... continuo con le proteine.... deve scendere ancora a 5,7
2026-06-13 08:47:16
5
Frank Witty :
ma costano poco frate
2026-07-05 19:35:47
0
IN-FORMA CON GLR :
vero...ma vaglielo a fa capì 💪
2026-06-12 11:30:53
5
🖤💎GianniDG💎🖤 :
E se non assumi carboidrati da quale macronutriente ricavi l’energia?
2026-06-16 20:55:59
0
Rosaria Naddeo :
sappi che anche se nn mangi carboidrati il tuo corpo invecchierà lo stesso e morirai lo stesso.. quindi fatti na bella pennetta al pomodoro e basilico😋😉
2026-06-14 19:49:04
0
Alessandro Winwar :
Ci sono carboidrati e carboidrati, frutta e verdura non possono mancare, sono necessari, vitamine, minerali e fibre, acqua.
2026-07-07 08:22:41
1
hhigcff :
se fai palestra il carboidrato ci vuole
2026-06-13 17:22:00
0
Brenda :
Vorrei che questi discorsi si facessero davanti a gente che vive guerre e fame tutti i giorni.. Dove non hanno nemmeno il diritto di avere pasta pane e zucchero..e chi ha questi doni lo disprezza...per carità.. La salute è importante e si deve rispettare. . Ma i nostri antenati non avevano questi problemi futili..chiedo scusa.. Non giudico nessuno e ognuno fa come vuole.. È il mio pensiero..
2026-06-16 07:14:44
1
Stefano :
Dottor???
2026-07-08 17:51:18
0
Samantha1002 :
Fino a inizio anno anch’io ero una carboidrato dipendente, poi ho iniziato la dieta ketogenica e, oltre ad avere perso 23 kg, non sono mai stata più energica e bene come in questo periodo. Mangio carne, soprattutto di pollo, formaggio, yogurt greco, uova, pesce e verdure a foglia verde e tutti i giorni faccio 6 kg di camminata a ritmo moderata. Confermo che per il resto è solo una questione di testa, perché non ho mai fame, al contrario di prima!!
2026-06-14 06:08:19
4
To see more videos from user @robertsenzafiltri, please go to the Tikwm
homepage.
