@ignitefisio: O menisco funciona como um verdadeiro amortecedor do joelho. Ao torcer a articulação ou sobrecarregar o joelho, suas fibras de colágeno podem se romper, causando dor, inchaço e instabilidade. O grande desafio é que boa parte do menisco possui pouco suprimento sanguíneo, tornando a cicatrização mais lenta. ⚠️ Alguns nutrientes podem auxiliar no suporte da cartilagem e na saúde articular, ajudando na recuperação, na redução da inflamação e na manutenção de um tecido articular mais resistente. 💥 Proteja seus joelhos. Cuide do seu menisco antes que a lesão limite seus movimentos. #menisco #joelho #cartilagem #fisioterapia #lesao

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Friday 12 June 2026 10:05:17 GMT