marianorik
Region: DE
Friday 12 June 2026 10:31:44 GMT
117420
15729
30
463
Music
Download
Comments
ggggggrdt :
9 лет спорта, всё равно целлюлит есть, так что надо учитывать все факторы
2026-06-12 15:29:33
256
_sofia_ :
питание самое главное,без него ничего не ждите
2026-06-12 16:09:03
71
Маринаплюв :
Песочные часы это тип фигуры, который заложен изначально, никакие упражнения не превратят яблоко или перевернутый треугольник в песочные часы, тк это предрасположенность человека в наборе мышц и жира в первую очередь в конкретные части тела
2026-06-12 20:05:58
12
Baby Shaq :
Главное не забывать про питание!
2026-06-12 14:13:51
48
SensitiveSesseity :
день ног состоит из трёх упражнения. присед 150 на 12 развод и свод по 80. достаточно
2026-06-12 15:33:32
2
Жоржетт :
точно точно так будет?
2026-06-12 11:22:33
10
MarlaVishes :
да неправда это. целюль как был так и остался
2026-06-12 15:14:32
13
Ds_ds_ds112 :
Где бы еще на это брать. Мне 24 часа в сутках критично мало😅
2026-06-12 16:13:28
8
xsplease :
Мне нужны гарантии
2026-06-12 16:43:30
3
iii :
единственное что нужно для такого результата-следить за питанием. никакие тренировки не помогут если питание не налажено. и это как раз самое сложное
2026-06-12 22:35:51
0
сонечкаа :
а еще полноценные режим сна и питание да😀
2026-06-12 22:52:43
1
longevity_woman :
хожу 15-20к шагов 😅
2026-06-12 15:54:28
1
БУКВА Ю :
А каким образом будут песочные часы, если твой исходник прямоугольник, например?
2026-06-12 14:36:34
502
🕊️ :
Слушаюсь, королева ❤️
2026-06-12 15:49:37
2
An_V :
Про питание забыли
2026-06-12 17:50:14
1
нн. :
о даааа
2026-06-12 21:18:21
0
A A :
По факту
2026-06-12 19:41:40
0
🕊️ :
Кошка 😍
2026-06-12 15:49:51
1
Соль бдыщ :
че вы так целлюлита боитесь
2026-06-12 15:49:17
2
Напалеон :
ну для разминочки пойдет
2026-06-12 18:23:51
1
pikmiyat01🇰🇿 :
Если ещё плюс массаж, вообще гуд 🥰
2026-06-12 17:21:13
1
anner :
Записано. Будет выполнено.
2026-06-12 11:21:44
4
d :
🤍
2026-06-12 21:27:27
0
To see more videos from user @marianorik, please go to the Tikwm
homepage.
