@xaru143_shifting: тгк: дом харуми #харумишифтинг #manifest #shifting #шифтинг #манифест

En tiedä, mitä ajatella:/ (RU) :

Если без воды про суть в видео и подробно основные способы предложенные мной: Просто ложитесь (желательно ночью, тело быстрее расслабится в темноте при выработке мелатонина) если ночью всё ещё есть посторонние шумы пользуйтесь наушниками с желательным шумоподавлением и включенными звуками природы, этот обман мозга помогает расслабиться. И стараетесь «заснуть телом», то есть перестаёте обращать внимание на то что может касаться вашего тела (подушка, одеяло и т.д) тем самым отпустив контроль (когда вы засыпаете, то обмякаете в удобной позе). В это время стараетесь занять мозг нагрузкой в виде визуализации (Думаете, что вы могли бы увидеть, потрогать, унюхать, услышать в желаемой реальности) либо метод которым пользуюсь я: счёт, от 1 до 100 стараясь не думать «а вдруг щас кто-то в доме чихнёт и считать заново», в мыслях медленно последовательно проговариваете числа, и как вы досчитали НЕ ЗНАЧИТ ЧТО ВЫ СРАЗУ ПРОСНЁТЕСЬ В ЖЕЛАЕМОЙ РЕАЛЬНОСТИ! Вы просто даёте знак мозгу что лучше сейчас думать о цифрах чем о том что что-то чешется, и мозг в свою очередь «отрубает» тело. Так вот, если досчитали и ничего, то далее также медленно проговариваете мысленно что сейчас происходит в той реальности в которую хотите попасть, кто вы в этой реальности (ваши примерные характеристики), когда всё ещё не уснули, но описали что должно происходить в той реальности где хотите быть, просто засыпайте, мозг понял что вы хотите сместить фокус внимание на что-то другое, но ему нужно привыкнуть! Если это не работает как со мной, усложняйте работу мозгу, считайте, например, от 100 до 1 вычитая последовательно 7 из каждого получившегося числа по порядку и потом снова проговаривать что вы видите (хотите видеть) в желаемой реальности, это заставит мозг напрягаться больше мысленно, заставляя его забыть и отрубить в сон тело. Удачи)

minosi_budut? :

если честно совет из серии: "хочешь купить поесть, то не покупай говно"

чужой Dishonored🍔 :

Я УЖЕ БОЛЬШЕ ГОДА НЕ МОГУ

Джонни :

а можно в шифтинге создать мир с ответами на огэ, и просто во время экзамена защитить и посмотреть, так можно?

. :

а из за шифтинга не могут потом быть галлюцинации, сонный паралич или просто кукуха не поедет? просто очень хочу, но стрëмно

17:08 :

Tsiri Anteen :

я пытаюсь уже 6 лет, стоит продолжать пытаться?

{ᴄʜʀɪs🕯ᴡɪɴᴄʜᴇsᴛᴇʀ}⁴⁵⁷ :

да как иметь эту уверенность, если после ста попыток не получается

neveeeerdie :

пытаюсь пытаюсь

AnimeFanLol :

сидя можно?

𝑆ℎ𝑒𝑛 𝑄𝑖𝑛𝑔𝑞𝑖𝑢🫩 :

Дайте совет как начать верить вообще. Я пытаюсь но сама понимаю что вру себе

Ss_VeeZeN :

Бывалые шифтеры, расскажите с какой попытки у вас получилось зашифтиться. Как ощущается время в DR? Вы всë помните после пробуждения?

️ :

Лучшая

M1ri_89/70 :

А если у меня очень плохо с визуализацией?

Кис алис клутая☠️☠️ :

помогитее, я зашифтится не могу. делаю метод, после визуализирую, и пытаюсь зашифтиться по часу. Вроде и верю в себя, и намерение есть, и стараюсь визуализировать реалистично, и в шифтинг тоже верю, но у меня не получается зашифтится, че делать

𖤓ʀᴀᴋᴋᴀ.ꜱᴜɴ🌈 :

Сегодня уже 5 день как я учусь шифтингу, и из продвижений мне приснился полу осознанный сон от первого лица, хотя обычно они снятся от 3, это хорошо?

Лаваш✧ :

Привееет а какой у тебя ник в рб?

megaveronika1488 :

в мое время был рейвен

✰Тупой соус ✰ :

а скрипт обезательно писать перед сном или можно в любой другое врем'я?

Japan?𝄞☆♡❀ :

что это💀

★†愛される夢†★ :

а можно зашифтиться за любого персонажа?

I'm OmegaBacon :

че за метод?

Echa :

О, вовремя попалось

kiss :

кстати, кто не отвлекается на звуки, то можете включить шум (белый, розовый и тд.) или еще советую тета ритмы (я на 5 герц слушаю)