西牙 | Sia
Region: VN
Friday 12 June 2026 14:44:12 GMT
5403
997
10
24
Music
Download
Comments
f7gjik :
практикую во время медитации : начинаешь чувствовать свое тело с ног до макушки, именно снизу вверх помогает пройти все. уделять внимание а что я чувствую коленом и тд, прочувствовать кожу всего тела, постепенно чувствовать каждую мышцу. после такого «заземления»достаточно проще подняться над мыслями и чувствовать себя, не запуская мысли
2026-06-12 19:04:55
17
UwU_Oparыш🫰☑ :
Поч все говорят про прямую спину Мне тяжело ее держать прямой
2026-06-12 23:18:28
8
🪷 :
я не знаю как это работает , но я засыпаю даже сидя
2026-06-12 19:16:52
4
22:31jo :
вы очень милая, спасибо за советы!!
2026-06-12 15:28:34
2
daryskass || 🧿 :
очень люблю ваши ролики, у вас прекрасный голос. Очень жду когда вы сделаете свой тг канал🥹
2026-06-13 06:02:44
0
autismo_001 :
А что, бывает так что абсолютно все предметы не вызывают мыслительный процесс и не запускают цепочку ассоциаций? Цвет, фактура, освещение даже, что угодно откликнется у меня в голове
2026-06-13 01:16:28
0
♱ :
я очень хочу попробовать медитацию, но последнее время все чаще замечаю, что вообще не могу контролировать мысли и их количество. за пару секунд у меня в голове промелькает по 10 разных тем и не всегда они вытекают друг из друга, они вообще будто рандомные. как это остановить? это вообще возможно?
2026-06-12 22:29:33
0
To see more videos from user @innerelation, please go to the Tikwm
homepage.
