Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@vinny.2111: Gym không có máy này đừng bỏ bài 🔥 Ghế + cable là đủ rồi — mình chỉ cách trong video. Bạn muốn mình làm thêm bài nào? Comment xuống đây! #gymtips #chestworkout #tậpgym #fitnesstips #gymhacks #ngựctrên
VTFitness
Open In TikTok:
Region: US
Friday 12 June 2026 14:48:30 GMT
225562
8000
70
523
Music
Download
No Watermark .mp4 (
4.13MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
3.68MB
)
Watermark .mp4 (
3.82MB
)
Music .mp3
Comments
Misophonia :
máy này tập khó thở vl đc cái ăn lưng ngon phết
2026-06-13 11:31:00
54
Tớ bận code quá :
Dumbell row cho nhanh. Giờ cao điểm thì ko set up được như vid đâu
2026-06-13 16:16:43
11
Tường :
dùng cái này đc ko ạ
2026-06-19 08:41:09
6
Nguyễn Huyyy :
chỗ t máy đầu sống ghế cuối sông😅
2026-06-13 07:53:52
0
homegymshua :
rất hữu ích a à 🥰
2026-07-07 14:00:37
1
Hipp :
1 bài mà tốn tận 2 máy khác nhau và chiếm diện tích ng khác ko tập đc , bài này thật ích kỷ 😂😂
2026-06-15 07:29:50
5
Khoai Lang nèeeee :
Bài tập này tập gì vậy anh
2026-06-13 08:07:50
0
Duy :
nếu tập nặng ko ngon= máy kia
2026-06-14 07:54:08
0
wts :
máy bay vai thì s ạ
2026-06-13 22:02:29
0
Shiper đêm 88 :
Ép ngực phòng không có máy thì làm sao bro🥰
2026-06-20 05:35:30
0
_T-E-A_❤️🩹 :
Sao k nói luôn là bài để thay thế vài T balrow khi phòng k có máy T balrow, chi mà dài dòng thế😂
2026-06-13 08:51:41
2
HNM :
trc cx thử nma lùn quá đ cho ngực lên ghế đc 😂
2026-06-16 18:31:41
0
HS𒉭 :
kéo này k sướng bằng dumbell 😁
2026-06-13 09:39:39
1
Lee Geon-woo :
Bài này vào lưng nào vậy anh
2026-06-13 01:17:57
0
K :
bài này ảnh hưởng tới chiều cao kh mng
2026-06-13 20:30:21
0
Trung Anh Nguyễn :
dạ e ạ
2026-06-12 14:57:57
0
nguyên :
dùng tạ đòn ghế dốc xong
2026-06-13 10:12:04
1
Đặng Anh Đức 49 😘😘😘 :
Vậy bài này là ngực hay vai ạh
2026-06-15 05:58:30
0
100kg thì đổi tên :
hữu ích anh ơi
2026-06-27 05:09:11
0
bố m mê zai :
cầm tạ đơn cx ok
2026-07-05 18:05:59
0
Nhân nèee :
a ơi , làm sao để tập ngực cho nó đầy đặn v ạ , ngực của e nó giống như chảy xệ v đoá ạ
2026-06-19 09:25:15
0
Tuấn ơiiii :
hay quá idol ơi phòng cỏ em rất cần mẹo này
2026-06-18 09:57:53
0
Sơn chalua :
😁 bài này ít đc tập lắm và tùy buổi nữa. buổi nào vắng tạn thì bế cái ghế đi đc. k thì cứ cable row, t-bar row thôi, hoặc dumbell row trên ghế
2026-06-23 05:15:52
0
user9329654246631 :
hay quá idol ơi đúng tui lun
2026-06-16 16:57:38
0
Hiệu Quả :
Ah lm video hướng dẫn cách tập bài ép ngực khi ko có máy đi ạ
2026-06-12 15:17:01
0
To see more videos from user @vinny.2111, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
ta feio 💔#neymar #edit #fyp
ego জিনিস টা খুবই খারাপ, এর জন্য কত প্রিয় মানুষের সাথে যোগাযোগ বন্ধ করে দিছি হিসাবের বাইরে..! . . . #attitudecaption #fyp #trending #capson #ক্যাপশন
#felixtshisekedi #KINSHASA #genocost
Lol real. #foryoupage #viral #fyp #thematic
#محمد_الشراري #foryou #اكسبلور
Cute 💕 #foryoupage #viral #fyp #thematic #wallpaper
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy