Thainara|Paratleta🏃🏽♀️🏊♀️
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Friday 12 June 2026 15:19:40 GMT
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Comments
A :
Ajuda, mas vc é precisa ter senso tb! Pq a cada aula feita é uma fome do universo
2026-06-13 19:10:58
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Fernanda Duarte | Cartomancia :
o problema é o regaço pós-aula KKKKKK ce eh loco mó fome, o negócio quebra até meu mounjaro 😂😂😂
2026-06-16 00:26:28
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amandamiaamanda :
Amo natação! Fiz muito quando criança. Mas tenho medo de fazer novamente d desenvolver muito os ombros, sendo que já tenho os ombros mais largos que o quadril
2026-06-15 16:50:47
10
Nutri Arretada :
Só não podemos ceder pra fome do diaxo que vem depois do treino 😂😂😂😂 é preciso acompanhamento e trocas saudáveis na alimentação amigxs🤌🏽☀️🫰🏽
2026-06-15 13:04:49
7
@ana.py :
E o frio 😭😭
2026-06-17 15:33:55
1
Kitkaty :
Quantas vezes na semana?
2026-06-16 01:28:44
1
Corine Alves :
foi só natação?
2026-06-21 23:06:15
0
Lívia :
A fome pós natação precisa ser estudada
2026-06-16 01:18:29
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kailee ⚢ :
quanto tempo de evolução? vc faz dieta tambem?
2026-06-12 19:27:42
3
_anajapa :
Eu já estou a 2 meses, faço 3 vezes na semana e não vi diferença kkkk vou me pesar pra vê se eu perdi pelo memo 1kg ( não faço dieta muito menos academia) 😂😂
2026-06-17 05:12:26
3
Isa :
Natação faz você quase ter um infarto, imagine emagrecer
2026-06-14 20:03:58
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Beatriz Pacheco :
Eu emagreci 10kg em 4 meses
2026-06-19 06:26:15
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Ana Luísa Pontes :
você faz só natação ou também faz musculação?
2026-06-17 01:07:17
1
Laira Lemos📸 :
Vou para de faltar
2026-06-18 01:56:54
1
Bibi :
Meu deeeeeus era o empurrão que ej precisava! Arrasou amiga
2026-06-16 02:58:17
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ana :
minha alimentação é 90% saudável, mas não fazia exercícios físicos regular. comecei natação faz 3 meses, 2 vezes na semana, de 46 fui para 40 e perdi 6kg. o mais legal que emagrecer não era meu foco, queria apenas aprender nadar e relaxar a mente 🥰
2026-06-14 18:29:46
2
nathaliaaa :
Há quanto tempo você nada?
2026-06-14 17:02:59
1
Karina :
que divaaaaa
2026-07-01 23:39:15
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Débora Ramos :
E eu deixando de ir aulas kkkkk preciso voltar
2026-06-16 02:30:21
0
carollll :
Meuuuu sonho amg
2026-06-26 14:56:34
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Bibis :
Perdi gordura… e ganhei massa, mas o peso da balança tá maior rs
2026-06-20 01:21:27
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fernandasanchesto :
tomara faço aula 2x por semana
2026-06-18 18:47:55
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Cálita :
faz quantas vz por semana ?
2026-06-17 01:18:32
0
Evandro Mafra :
Em 1 mês perdi 3kg
2026-06-15 14:26:08
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