кокоро
Region: US
Friday 12 June 2026 15:46:27 GMT
560840
42857
319
1550
Music
Download
Comments
Ленская :
только не говорите, что это кефир...
2026-06-13 13:05:43
3493
Itspanchuk :
Гречка, яйца, творог, огурцы, кефир, соевый соус, грудка, кола зеро🫰🏻
2026-06-14 04:17:24
1649
𝘓. :
эх..
2026-06-12 16:15:59
691
my_angel_l :
За 4 дня -2 кг гречки. Дописывай
2026-06-14 14:43:27
394
Юлия Таролог✨ :
гречка - ты одна осталась у меняяяя😄
2026-06-12 16:53:13
1510
ᴍᴇᴏᴡᴡ :
это сколько в поносах?
2026-06-13 17:56:36
75
Elizz :
я захотела гречку с кефиром, вы каво вытворяете
2026-06-13 17:10:25
21
Наташечка Бежан :
Я сидела на такой диете, это очень вредно для организма. Лучше быть в весе, чем разгребать последствия гречневой диеты.
2026-06-13 14:57:24
292
Skywalker. :
Я за 3 дня смогла добится-2кг йогой не меняя рацион
2026-06-13 12:37:05
8
33night33 :
А нельзя просто кефир пить и есть гречку? Тогда норм будет
2026-06-13 09:13:41
80
Айзара :
Это вкусно) Мои родители кормили гречкой с кефиром собаку, а я как-то решила попробовать и уже 10 лет ем гречку с кефиром😂❤️
2026-06-14 14:55:58
14
ykitoria :
1 неделю ела только гречку с молоком -3кг с учетом того ,что спорта не было и ела очень часто
2026-06-14 09:10:33
26
⠀ :
вода просто ушла
2026-06-13 11:04:50
341
𝑴𝒂𝒍𝒊𝒌😻 :
еще кефир с лимоном, 15 приседаний и спать. Проснулась минус килограмм с чем то
2026-06-14 05:02:19
8
Kaworu_𝐩𝐢𝐞 :
я зависима от гречки я её реально начала обожаьб и любить особенно с кабачковой икрой это вообще балдёж
2026-06-13 15:46:26
18
Ultra :
в первые дни -1—3кг уходит чисто вода..
2026-06-13 15:27:02
57
lina fit :
Гречка с салатом с огурцами и болгарским перцем ❤️
2026-06-13 16:37:41
6
an.na :
гречку перемешать с салатом огурцы/помидоры/укроп заправленный оливковым маслом. минус 3кг за 3 дня.
2026-06-14 10:37:05
6
𝘔𝘢𝘭𝘦𝘯𝘢 🪷 :
Сырую гречку на ночь залей кефиром, получается афигенно вкусно. Обожаю именно такой завтрак. Да и просто во время дня.
2026-06-13 17:49:44
7
gandabar :
Дада 15400 калорий скинула за 4дня
2026-06-13 15:00:25
14
mm :
гречка если че для набора массы, а не для похудения.
2026-06-13 20:20:46
9
Nastya🏝️ :
И сколько прибавляется после неё если возвратиться в то что ели до этого , тоже пишите 😂
2026-06-13 18:03:08
7
To see more videos from user @makkailas, please go to the Tikwm
homepage.
