@hiddat_e_lams: اے روحِ من ✨ کاش تمہیں اپنے لفظوں میں اتنا خوبصورت لکھ سکوں 💫 کہ پڑھنے والے ہر مصرعے میں تمہارا چہرہ تلاش کریں، اور ہر لفظ تمہاری سانسوں کی خوشبو بن جائے… 🌸 میں چاہتی ہوں کہ میری تحریر کا ہر زاویہ تمہاری مسکراہٹ کی چمک سا روشن ہو جائے، اور ہر قاری کو محسوس ہو کہ تم کوئی کردار نہیں — ایک جذبہ ہو، جو دل کے اندر سانس لیتا ہے۔ 💞 تمہیں یوں لفظوں میں قید کر دوں کہ لوگ پڑھتے پڑھتے ٹھہر جائیں، اور تمہاری آنکھوں کا عکس اُن کے خیالوں میں اُتر جائے۔ تم میری تحریر کی وہ سطر ہو جسے بار بار پڑھنے کو جی چاہے… #hiddat_e_lams #growmyaccount #hiddat_e_lams #dontunderreviewmyvideo #hiddat_e_lams

𝐇𝐢𝐝𝐝𝐚𝐭 𝐞 𝐥𝐚𝐦𝐬
𝐇𝐢𝐝𝐝𝐚𝐭 𝐞 𝐥𝐚𝐦𝐬
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Friday 12 June 2026 19:14:24 GMT
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khamoshiyaan_71
𝕜𝐡𝐚𝐦𝐨𝐬𝐡𝐢𝐲𝐚𝐚𝐧 ♡ :
@ziddi girl
2026-06-13 03:30:56
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lubnaghazal8gmail.com
Lubna Ghazal :
😁😁😁
2026-06-14 11:05:40
0
bashirahmadqureshi2
🦋⁂༄Ⲃส᥉𝘩ϊ𝒓∀ħ๓𝖊𝓭༄⁂🦋 :
❤️❤️❤️
2026-06-14 04:33:50
0
ayeshu885
ayEsha :
🥰🥰🥰🥰
2026-06-13 17:59:22
0
amber.mughal02
Amber Mughal :
👌
2026-06-13 16:14:35
0
user275228326
che Geuvara :
🥰🥰🥰
2026-06-13 09:23:32
0
bhora.malik0
Brͥeaͣkͫ Heart Of Girls :
💕💕💕
2026-06-14 13:30:15
0
dilshad.abbasi205
Dilshad Abbasi :
🥰🥰🥰
2026-06-13 01:03:50
0
muhammadmazhar7861
Muhammad Mazhar7861 :
🥰🥰🥰
2026-06-12 19:38:16
0
brand6026
Nadeem Fabric :
😳😳😳
2026-06-14 18:33:38
0
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Fonio aux macédoines de légumes et darnes de saumons  Aujourd’hui, je vous partage une autre façon de cuisiner le fonio. Chez moi, le fonio se prépare de plusieurs manières : souvent avec une sauce et du gombo, mais cette fois-ci j’ai voulu changer en l’accompagnant d’une macédoine de légumes faite maison, d’une petite sauce aux oignons et à la tomate le tout accompagné de saumon. Le fonio est une céréale africaine traditionnelle, très ancienne, notamment consommée en Afrique de l’Ouest. Il a une texture légère et un goût doux avec une petite note de noisette. C’est une céréale naturellement sans gluten, qui apporte des fibres, des protéines végétales et plusieurs minéraux comme le fer et le magnésium (selon les variétés et la façon dont il est préparé). Il est également apprécié pour sa cuisson rapide et sa facilité à être utilisé dans des recettes aussi bien salées que sucrées. Ingrédients Pour le fonio : - 1 tasse de fonio - 2 tasses d’eau salée - 1 noix de beurre Pour la macédoine de légumes maison : - Carottes coupées en petits dés - Haricots verts coupés en morceaux - Petits pois Pour le saumon : - Saumon - Épices au choix - Sel Pour la sauce : - Oignon émincé - Tomate fraîche - Ail - Sel - Poivre - Épice végéta(vous rajouter les épices de votre choix) - Un peu de vinaigre Préparation 1. Mettre le fonio dans un récipient avec les 2 tasses d’eau salée. Laisser le fonio absorber toute l’eau. 2. Faire cuire le fonio au micro-ondes pendant environ 5 minutes. 3. Préparer la macédoine maison avec les carottes, les haricots verts et les petits pois. 4. Ajouter la macédoine au fonio cuit, puis incorporer une noix de beurre et bien mélanger. 5. Préparer la sauce : faire revenir l’oignon et l’ail, ajouter la tomate fraîche, puis assaisonner avec le sel, le poivre, l’épice végéta ou épice de votre choix et un peu de vinaigre. 6. Servir le fonio aux légumes avec la sauce et le saumon assaisonné et cuit selon votre méthode. Une recette simple, rapide et une nouvelle façon de savourer le fonio.
Fonio aux macédoines de légumes et darnes de saumons Aujourd’hui, je vous partage une autre façon de cuisiner le fonio. Chez moi, le fonio se prépare de plusieurs manières : souvent avec une sauce et du gombo, mais cette fois-ci j’ai voulu changer en l’accompagnant d’une macédoine de légumes faite maison, d’une petite sauce aux oignons et à la tomate le tout accompagné de saumon. Le fonio est une céréale africaine traditionnelle, très ancienne, notamment consommée en Afrique de l’Ouest. Il a une texture légère et un goût doux avec une petite note de noisette. C’est une céréale naturellement sans gluten, qui apporte des fibres, des protéines végétales et plusieurs minéraux comme le fer et le magnésium (selon les variétés et la façon dont il est préparé). Il est également apprécié pour sa cuisson rapide et sa facilité à être utilisé dans des recettes aussi bien salées que sucrées. Ingrédients Pour le fonio : - 1 tasse de fonio - 2 tasses d’eau salée - 1 noix de beurre Pour la macédoine de légumes maison : - Carottes coupées en petits dés - Haricots verts coupés en morceaux - Petits pois Pour le saumon : - Saumon - Épices au choix - Sel Pour la sauce : - Oignon émincé - Tomate fraîche - Ail - Sel - Poivre - Épice végéta(vous rajouter les épices de votre choix) - Un peu de vinaigre Préparation 1. Mettre le fonio dans un récipient avec les 2 tasses d’eau salée. Laisser le fonio absorber toute l’eau. 2. Faire cuire le fonio au micro-ondes pendant environ 5 minutes. 3. Préparer la macédoine maison avec les carottes, les haricots verts et les petits pois. 4. Ajouter la macédoine au fonio cuit, puis incorporer une noix de beurre et bien mélanger. 5. Préparer la sauce : faire revenir l’oignon et l’ail, ajouter la tomate fraîche, puis assaisonner avec le sel, le poivre, l’épice végéta ou épice de votre choix et un peu de vinaigre. 6. Servir le fonio aux légumes avec la sauce et le saumon assaisonné et cuit selon votre méthode. Une recette simple, rapide et une nouvelle façon de savourer le fonio.

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