@ramassheikh: #somalindtiktok💚🤍❤️ #ogadenigirl🇬🇲🇸🇴🇸🇴💖 #galmudugnimo💙🤍💚

Tv wareega ✅🖥️
Tv wareega ✅🖥️
Open In TikTok:
Region: SO
Friday 12 June 2026 19:17:18 GMT
201355
10484
250
13189

Music

Download

Comments

www.tiktokadnan8
Adnan :
This video will never become outdated.
2026-06-13 12:11:49
207
mamo80822
🍍caninis🍍 furut🍍 :
axmed iyo maryam
2026-06-13 08:23:20
112
sea.521
ᙓᐯᗩ_🎀🥹 :
Naxdin wayna💔😭
2026-06-13 11:19:20
91
kafiso.queen15
kafiso.queen15 :
Intii filimkan dawaty 😂😭
2026-06-13 14:55:55
14
jigjiga07
Ogadeen girl🇬🇲🇬🇲💋❤️ :
Ala fardowsa maxmed wllshey
2026-06-13 12:26:18
6
abdiqer_cawle
Abdiqer cawle macalin daahir :
2026-06-13 11:14:06
3
foos277
Foz🦋 :
Ninka xaladiisa💔😭
2026-06-13 12:40:00
166
To see more videos from user @ramassheikh, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

. . . . . . . من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
. . . . . . . من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfitideas #م

About