Que vídeo útil mds , vc acha que a falha tem que ser em todas as séries ou na última ? Sinto que quando eu vou até a falha na primeira série fico fraca pras outras 😅
2026-06-12 23:57:09
9
Jaqueline silva :
tudo isso mais a questão de tempo, leva um tempinho oara ver resultados as pessoas tem muita pressa de ver resultados
2026-06-13 15:55:26
3
Marina Nery :
Arrasou
2026-06-13 13:39:59
0
Jéh Grando 💚❤️🔥🦁 :
eu tb, enchia meu treino de firulas, hoje faço o básico aumentando carga, to tendo mais resultados 👏👏
2026-06-13 16:28:20
0
Duda Teodoro :
obrigada por isso amiga ♥️
2026-06-13 12:41:33
0
Júlia Santos :
Lara e como você faz em relação a ref livre? Você contabiliza as calorias ou come “a vontade”?
2026-06-14 15:55:36
0
soexisteoagora :
vc treina quanto tempo?
2026-06-13 18:09:13
0
Larissa :
Não vejo a hora de evoluir tanto para as pessoa me acusarem de usar 🧃tbm kkkkkkkk. Amo acompanhar seu conteúdo sempre aprendo com seus vídeos 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
2026-06-14 22:18:43
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