@dhammamatter: ใจมีดวงเดียว แต่ทุกข์เพราะคิดหลายเรื่อง #หลวงพ่อชาสุภัทโท . เราไม่ได้มีหลายใจ แต่ใจเราถูกความคิด ความอยาก ความกังวล หลายอย่างดึงไปมา จึงดูเหมือนใจวุ่นวาย พอเราฝึกสมาธิ เอาใจมาอยู่กับกาย อยู่กับอารมณ์เดียว ไม่ปล่อยให้วิ่งตามเรื่องร้อยแปด ใจก็จะนิ่ง เบา และเกิดปัญญา . #ธรรมเทศนา #ฟังธรรมะ #ฟังเทศน์ #เทศนา #พระเทศน์ #ฟังธรรมะ #ธรรมะ #ฝึกจิต #สมาธิ #ใจสงบ #รู้ทันอารมณ์ #หลวงพ่อชา