@sorayatawfiq: Mango Smoothie Ingrediënten (2 glazen) 1 rijpe mango, in stukjes 1 banaan 200 ml yoghurt (Griekse yoghurt of gewone yoghurt) 100 ml melk Handje ijsblokjes 1 theelepel honing (optioneel) Sap van ½ limoen (optioneel, voor extra frisheid) Bereiding Doe de mango, banaan, yoghurt, melk en ijsblokjes in een blender. Voeg eventueel honing en limoensap toe. Blend 30–60 seconden tot een gladde, romige smoothie. Schenk in glazen en serveer direct. Variaties Extra tropisch: voeg een handje ananas toe. Extra eiwitten: voeg een lepel kwark of proteïnepoeder toe. Extra fris: voeg wat verse muntblaadjes toe. Tip: Gebruik bevroren mangoblokjes voor een extra koude en dikke smoothie.

أميره بأخلاقي :

الحمد لله على كل حال

تيتا اياد :

الحمد لله الحمد لله نعم الله كتييييييير🥰❤️

فايزة عبد الغني :

الحمد لله والشكر لله رب العالمين

عاشقة🌹 الوررررد 💐 :

الحمد الله على كل شيء دائما وأبداً

ةApdeamed Aporhaf :

الحمدلله

شايل جروحي بي روحي :

🌺🌺🌺 الحمد لله دائما وابدا🌺🌺🌺

Wafaa Farhat :

نجمه السما💫☆.. 🤩 :

الحمدلله الحمدلله

zazen047 :

الحمد🤲لله

Maya🤗🥹❤️🌹 :

الحمدلله

ابو صالح :

الحمدلله بخير

em.hamed.meshaal :

الحمدلله على كل حال ياااارب

ahmedshawky5960 :

الحمد لله دائما وابدا 🤲

آثـ❣ـہر💕 :

لحمدلله دمنا وابدا

denna_mohamed :

الحمدلله دوما وأبدا

malek mawa :

الحمد لله دائما وأبدا على كل شيء

هديل :

الحمد لله على كل حال ياصديقي العزيز

الصقر الجارح :

user4443145784058 :

🥰🥰🥰

هدي عبده واحفدها :

😂😂😂

vqueens :

🥰🥰🥰

Amer💞💕 :

👍👍👍🤭💋💋💋🫡🫡🤗☝️☝️☝️🤞💞💞

shamyranshamoon :

🙏🙏🙏🙏

عبدون جلال :

🥰🥰🥰