@performance942: 😭😭😭😭😭

mai leee 230799
mai leee 230799
Open In TikTok:
Region: ZA
Saturday 13 June 2026 08:11:43 GMT
64272
3483
393
337

Music

Download

Comments

prettyleratoluthu
pretty :
Im a South Africa im sorry i can feel your pain
2026-06-13 17:03:47
76
manofnote
MAN OF NOTE :
On behalf of South Africans we apologize
2026-06-13 19:31:08
11
ethel3824
ethel :
l know u don't care but help me celebrate I'm pregnant after 8years of trying
2026-06-13 20:26:34
23
angelloo200
Angie :
shame everyday at 6 o'clock
2026-06-13 16:33:03
40
village.girl584
village girl :
I'm a South African I understand you very well 💯💓🥰
2026-06-13 13:01:23
55
connief29a
Connie F30 :
hugs from Zimbabwe
2026-06-13 18:28:24
29
dawuportia
[email protected] :
Lovely song my brother from 🇿🇼🇿🇼🇿🇼🇿🇼🇿🇼 one love ♥️
2026-06-13 15:49:36
42
lady.jay829
Lady jay :
im a south African i understand you very well
2026-06-13 18:07:19
13
user6677324251105
Loveness :
Nice songs from Zimbabwe
2026-06-13 18:05:39
21
sarinasibambo
sarina :
I'm from South Africa Limpopo shagaan it's my Language I understand you my brother I love you
2026-06-13 16:04:22
35
nokulunga2182
nokulunga :
I love this song from South Africa 😍😍
2026-06-13 16:06:50
16
lerato.mothupi0
Lerato Mothupi :
Sorry my friend, me I love all Africans. We are one❤️
2026-06-13 19:15:13
10
rockymodika
Rocky Modika :
As South Africans we are proud of being celebrities, since we awarded with nice song music 🎶 music 🎶...and we enjoy lyrics and regae beats
2026-06-13 19:40:33
8
casper.tindo
Casper tindo :
This song has a deeper meaning
2026-06-13 18:45:56
6
richardhoshani821
Richard Hoshani :
this song yooo thanks my brother
2026-06-13 17:09:25
8
user54823367365814
Glória cuna :
thank you my brother from mz
2026-06-13 18:55:35
2
musa79131
MUSA :
South Africa
2026-06-13 18:07:07
1
authorsinethembamthethwa
author Sinethemba Mthethwa :
We're very sorry 😭😭😭😭😭😭
2026-06-13 12:48:51
16
delta.force2323
Delta force2323 :
Where can I buy the entire album?I agree shame on me for not doing anything to stop the madness.
2026-06-13 18:12:56
17
hillaruzvidzo2
hillaruzvidzo2 :
2026-06-13 17:14:24
8
mandhlovu48
Ndanatseyi Monicah :
big up dear I am aZimbabwean
2026-06-13 18:40:00
5
user3066619631259
BONGEKILE :
wow wow SA topic of the day.anyway song is nice
2026-06-13 18:27:44
5
phillipine4201
Phillipine :
Sorry dear, we understand your pain.
2026-06-13 17:45:40
6
learnmore.mdluli
Learnmore Mdluli :
kkkkk nice song broe keep it up broe
2026-06-13 16:04:23
5
To see more videos from user @performance942, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

على الرغم من أننا نميل للتفكير في المشاعر كعمليات ذهنية بحتة، إلا أن العلم يثبت أن الجسم
على الرغم من أننا نميل للتفكير في المشاعر كعمليات ذهنية بحتة، إلا أن العلم يثبت أن الجسم "يسجل" العواطف في مناطق مختلفة عبر تفاعلات عصبية وهرمونية. إليك كيف وأين يخزن الجسم المشاعر بناءً على الأبحاث النفسية والفسيولوجية: ### 1. مراكز المعالجة (الدماغ) البداية دائمًا من الدماغ، وتحديدًا في **الجهاز الحوفي (Limbic System)**: * **اللوزة الدماغية (Amygdala):** هي "مركز الإنذار"، وتتعامل مع الخوف والتوتر. * **المخ:** يترجم هذه الإشارات إلى أحاسيس جسدية ملموسة. ### 2. "خريطة" المشاعر في الجسم أظهرت دراسات حديثة (مثل خرائط الجسم العاطفية) أن الناس يشعرون بمشاعر معينة في مناطق محددة: * **الغضب:** يتركز في **الرأس، الصدر، واليدين**. (استعداد جسدي للهجوم أو الدفاع). * **الخوف:** يظهر بقوة في **الصدر** (تسارع ضربات القلب) و**المعدة**. * **الحزن:** يتركز في **الصدر والحلق** (الشعور بـ "غصة" أو ضيق). * **القلق:** غالباً ما يُخزن في **الجهاز الهضمي** (القولون العصبي) و**الأكتاف/الرقبة** نتيجة الشد العضلي المستمر. * **السعادة:** هي الشعور الوحيد الذي يغمر **الجسم بالكامل** بالنشاط والدفء. ### 3. الجهاز الهضمي (الدماغ الثاني) يحتوي الأمعاء على شبكة معقدة من الأعصاب تسمى **الجهاز العصبي المعوي**. لهذا السبب نشعر بـ "الفراشات" عند التوتر أو "عقدة" في المعدة عند القلق؛ حيث يتم تخزين الضغوط النفسية هناك بشكل مباشر. ### 4. الذاكرة العضلية والأنسجة الضامة تؤكد نظرية "الجسم يتذكر" (The Body Keeps the Score) أن الصدمات والمشاعر المكبوتة قد لا تُعالج في العقل بل تُحبس في: * **عضلة العانة (Psoas):** تُعرف بـ "عضلة الروح"، وهي أول عضلة تنقبض عند شعورنا بالخطر، وقد تخزن التوتر المزمن. * **الفكين:** الضغط على الأسنان أثناء النوم هو تخزين مباشر لمشاعر الغضب والإحباط. ### كيف يتم "تفريغ" هذه المشاعر؟ بما أن الجسم يخزنها فيزيائياً، فإن التخلص منها يتطلب أحياناً ممارسات جسدية مثل: * **الرياضة والاهتزاز:** لتفريغ الأدرينالين المحتبس. * **تمارين التنفس:** لتهدئة الجهاز العصبي الودي. * **اليوجا أو التمدد:** لفك العضلات التي تشنجت بسبب القلق الطويل. هل تشعر بضغط أو ثقل في منطقة معينة من جسمك عند مرورك بيوم عصيب؟

About