1. Home
  2. Detail

@mutabb1: #الباحه_ليلي #متعب_الودعاني #اكسبلور #اكسبلورexplore #اكسبلورر

mutabb1
mutabb1
Open In TikTok:
Region: SA
Saturday 13 June 2026 08:46:57 GMT
775
6
0
3

Music

Download

No Watermark .mp4 (4MB) No Watermark(HD) .mp4 (4MB) Watermark .mp4 (4.33MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @mutabb1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

كيف تجعل الطرف الآخر .. يندم ندمًا شديدًا على إستخدام {الصمت العقابي} معك؟ السرّ النفسي الذي يجعله.. يلاحقك، يعتذر، ويتمنى منك مجرد كلمة. سأكشف لك عن سر نفسي خطير جداً؛ سر إذا طبقته بذكاء وعي، سيتحول الصمت العقابي الذي كان يحرق أعصابك ويكسر ثباتك، إلى أكبر نقطة ضعف عند الشخص الذي يمارسه ضدك. الشخص الذي يصمت فجأة ليعاقبك، لا يفعل ذلك لأنه بارد أو بلا مشاعر، بل لأنه يريد تحميلك مسؤولية ألمه، ويريد أن يراك متألماً، تركض خلفه، وتنتظر رسالة منه. الصمت هو أسهل طريقة للسيطرة وفرض النفوذ بدون بذل أي مجهود... وهذا بالضبط ما سنجعله ينقلب ضده تماماً، ركز معي. إليك الخطة النفسية في 5 خطوات عملية لتقلب اللعبة لصالحك: ♦️الخطوة الأولى: فهم عقلية
كيف تجعل الطرف الآخر .. يندم ندمًا شديدًا على إستخدام {الصمت العقابي} معك؟ السرّ النفسي الذي يجعله.. يلاحقك، يعتذر، ويتمنى منك مجرد كلمة. سأكشف لك عن سر نفسي خطير جداً؛ سر إذا طبقته بذكاء وعي، سيتحول الصمت العقابي الذي كان يحرق أعصابك ويكسر ثباتك، إلى أكبر نقطة ضعف عند الشخص الذي يمارسه ضدك. الشخص الذي يصمت فجأة ليعاقبك، لا يفعل ذلك لأنه بارد أو بلا مشاعر، بل لأنه يريد تحميلك مسؤولية ألمه، ويريد أن يراك متألماً، تركض خلفه، وتنتظر رسالة منه. الصمت هو أسهل طريقة للسيطرة وفرض النفوذ بدون بذل أي مجهود... وهذا بالضبط ما سنجعله ينقلب ضده تماماً، ركز معي. إليك الخطة النفسية في 5 خطوات عملية لتقلب اللعبة لصالحك: ♦️الخطوة الأولى: فهم عقلية "المُعاقِب" وإعادة برمجة عقلك؟ الصمت لا يوجعك لأن الطرف الآخر غائب، بل يوجعك لأنك مركز بالكامل على غيابه. كل دقيقة تمر وأنت تنتظر كلمة أو تفسيراً، تزيد من ألمك وقلقك من الفقدان. يرى الطرف الآخر أن صمته يجعلك تلاحقه، يشعر بالانتصار ويستمر في صمته ليحصل على المزيد من الملاحقة. لكن بمجرد أن تعيد ترتيب عقولك وتفكيرك، تتغير قواعد اللعبة تماماً: أن تسأل: "لماذا لا يكلمني؟" داخلك: "هو يصمت لأنه يحاول السيطرة على مشاعري ومراقبة ردة فعلي! لكني سأثبت له أن هذا الأسلوب معي فاشل تماماً". نفسياً: هذا التحول الفكري يرفع طاقتك ويجعلك في موقف القوة والثبات، وينقل التوتر إليه تلقائياً. تقبّل الصمت وسحب القوة منه. ♦️الخطوة الثانية هي الأساس: التوقف عن المقاومة. قل في نفسك: "الحمد لله أنني بخير، حياتي مستمرة، واهتماماتي قائمة". هذا الشعور يسحب الألم الخفي من قلبك ويجعلك هادئاً. وعندما تهدأ أنت، يفقد الصمت العقابي قوته، وتُحرم العلاقة من أكبر أداة تحكم وسيطرة كانت تُستخدم ضدك. ♦️الخطوة الثالثة: الصيام العاطفي (أخطر خطوات اللعبة)..بمعني أي محاولة عتاب، أو سؤال مثل "لماذا أنت صامت؟"، أو محاولة لفهم السبب هي بمثابة أكسجين يغذي صمت الطرف الآخر ويدفعه للاستمرار. هو ينتظر انهيارك أو انفجارك؛ أنتبه لذلك ما أريدك أن تفعله الآن هو أن تصبح "كسولاً عاطفياً". ادخل أنت كمان مساحته للصمت... واصمت معه تماماً. عندما يتوقع انهيارك ولا يجد إلا الهدوء، يبدأ الخوف يتسلل إليه: " ويسأل نفسه؟ هل فقدتُ الاهتمام؟ هل لم أعد مؤثراً؟".. وهنا تبدأ نقطة النهاية لسيطرته. ♦️الخطوة الرابعة: الوجود الباهت (الحضور الذكي) لا تختفِ تماماً وتغلق حساباتك، ولا تكن متفاعلاً ومتاحاً طوال الوقت. كن موجوداً كطيف باهت: متصل بالإنترنت دون إرسال شيء إله، أو أنشر يوميات بسيطة جداً لا توحي بالحزن أو الفرح المبالغ فيه عادى. هذا الحضور الصامت يجعل دماغه في حالة تحليل وتوتر مستمر!!! "لماذا لا يفعل شيئاً؟ ما الذي تغير؟ هل زودتها معه؟ هل فقدتها/فقدته حقاً؟". وهنا يحدث الصراع النفسي المدمر له، يجعله غارق فى التوتر والخوف من الفقد والهجر. ♦️الخطوة الخامسة: الاستجابة الذكية (الخطوة الذهبية).. وبعد فترة من هذا الثبات، سينطق الطرف الآخر حتماً بأي كلمة لجس النبض. هنا يأتي دور الرد البطيء، البارد، والناعم! خذ وقتك الكامل قبل الرد (لا تتسرع). لا تظهر لهفتك أبداً، أو عتابك (تجنب تماماً عتاب أو كلمة "أخيراً تكلمت!" لاء). رد بإختصار ونعومة وكأنك كنت بخير وعادي جداً طوال فترة غيابه وما أتأثرت أبداً ولا توترت. هنا يبدأ بالتشكيك في جدوى أسلوبه، ويندم على الوقت الذي أضاعه في الاختفاء. وهنا.... يدرك أن الطريق الوحيد لإستعادة مكانته عندك ...! هو بذل مجهود حقيقي وصادق ومضاعف لنيل رضاك وعودتك كما كنت سابقاً معه. الخلاصة: عندما تعود لخطواتنا الأساسية (هدوء، قبول، وجود باهت، ورد بارد)، فإن الصمت الذي كان يُستخدم لمعاقبتك يتحول إلى سلاح يستفزه هو؛ لأن الشخص الذي يستخدم الصمت العقابي لا يتحمل أبداً أن يشعر أنك أصبحت قوياً، مستقلاً، ولا تحتاجه. وهنا ندمة يظل متخزن بعقله اللاواعي.. ويخاف يستخدم معك مره أخر شئ أسمه الصمت العقابي. إذا فهمت اللعبة .. سيطرت أنت عليها بقوة الوعي. وتذكر دوماً بأنك تستحق حياة أفضل 🌹 دمتم بخير سالمين 🌹❤️ د. غادة تمام... #الصمت_العقابي #العلاقات_السامة #النرجسي #الرجل_والمرأة #اكسبلور
#creatorsearchinsights #wachmovies
#creatorsearchinsights #wachmovies
#இராவணதேசத்துஇராட்சசி #Raatchasi #tamilsong #whattotachchallenge
#இராவணதேசத்துஇராட்சசி #Raatchasi #tamilsong #whattotachchallenge
وش تستفيد ياللي تهرج في قفانا
وش تستفيد ياللي تهرج في قفانا" #قصيد #شعراء #اشعار #أهوُجس_بَك #fyp
🐻: ganggu ajah Luh 🗿 #kucinglucu #meong #lucu_ngakak #imut #fypage
🐻: ganggu ajah Luh 🗿 #kucinglucu #meong #lucu_ngakak #imut #fypage
Des courbes naturelles, une peau magnifique et une confiance assumée : chaque femme possède sa propre façon de mettre en valeur sa beauté. 🔥🤎 #BelleForme #BlackBeauty #Apoutchou #FYP #Trend
Des courbes naturelles, une peau magnifique et une confiance assumée : chaque femme possède sa propre façon de mettre en valeur sa beauté. 🔥🤎 #BelleForme #BlackBeauty #Apoutchou #FYP #Trend

About

Legal