Тренер Артём
Region: DE
Saturday 13 June 2026 08:59:34 GMT
177961
10655
211
352
Music
Download
Comments
lolamilosskaya :
92 кг при 170 см у меня было. колени, инсулин резистентность, задышка. нифига там не здорово
2026-06-13 12:10:57
526
Eule 🎀 :
я весила 96 с ростом 176, сейчас 84-95 и о боже, дальше только лучше, так хорошо я себя еще никогда не чувствовала
2026-06-13 09:19:37
617
Dartanianovych :
ПОКА* здорова 👌👌👌
2026-06-13 09:07:52
510
Coffin :
В самом деле все норм😁
2026-06-13 12:17:26
307
АлександраЛюбименко/Н.Песоцкая :
ну она же объективно полная. ну нравится ей так жить - пусть живёт. а у меня чуть вес поднимется, я сразу чувствую тяжесть, лень, суставы нормально перестают двигаться, что создаёт дополнительную неуклюжесть. каждому своё
2026-06-13 11:27:10
1439
Кристина Дитзе :
Я вещу 100 кг, я не могу практически передвигаться. У меня очень болит спина и ноги
2026-06-13 13:44:34
7
dakonechno :
имт вполне корректен даже учитывая мышцы, лишние мышцы это тоже лишний вес и лишняя нагрузка на организм.
2026-06-13 10:18:02
101
aiganym_ds :
Хз у меня был вес 77кг при беременности. И болели пятки, спина. Даже если вес не был распределен равномерно, после родов все равно было тяжело 71 кг. Но сейчас я вешу 58 и намнооооого легче. Рост 168
2026-06-13 13:01:49
5
Никита :
я вешу 100 при росте 190, я парень мне 20, да есть жиряк но и мышц не мало она весит 98 при росте 170, и не факт что она ходит в зал
2026-06-13 13:08:07
8
oleg :
Даже избыточная мышечная масса ❗❗❗☝️тоже является проблемой ( накаченная ,не природная ❗).: нагрузка на сердце ,много крови ( а это эритроцитоз,итд..в основном)..Всё должно быть функционально полезной ....
2026-06-13 10:33:12
72
пубертатный конь :
надо учитывать массу костей, массу мышц жира итд так что там вообще капец
2026-06-13 09:27:31
47
F_r_o_z_e_n04 :
о, музыка из Скайрима на фоне, каеф
2026-06-13 12:31:30
10
Айгуль Терентьева :
Я когда при росте 175 весила от 66кг до 76кг мне было тяжело, ходить, дышать, постоянно потеть по анализам не знаю что было. В весе от 58кг до 65кг примерно мне нормально. Ниже 58кг упадок сил и одышка опять же 🤔
2026-06-13 10:01:36
28
TyZkPR1ME57 :
футболка крутая, ставлю лосяру👍
2026-06-13 09:19:08
29
nepeaxchy :
я весила раньше 74 при росте 160, сейчас 56. чувствую себя отлично наконец-то
2026-06-13 10:05:12
30
aspholen :
Я весила 102кг и все анализы у меня были нормальные. Разумеется сейчас я худею, уже до 92 сбросила, но это не отменяет того, что алт, аст, триглицериды, скф, глюкоза и тд у меня были идеальные. Давление было 120/80. Я бы не сказала что ощущала себя идеально в большом весе но согласно обследованиям я была полностью здорова
2026-06-13 10:56:11
7
BigMarchCat :
Я по-прежнему на массе.
2026-06-13 11:10:06
11
xvhslle :
есть огромная разница где вес состоит преимущественно из жира, и преимущественно из мышц. Большое количество жира гораздо вреднее большого количества мышц. Единственное, что сердцу бывает тяжело в обоих случаях, но с жиром минусов больше.
2026-06-13 11:08:40
7
Vinted-msk :
У меня вес был 85кг и рост 172. Не знаю может она и вправду чувствует себя комфортно, но у меня болели колени, была отдышка, тяжело ходилось. Сейчас я вешу 68кг и могу уже сказать я чувствую себя лучше, даже не ожидала что с лишним весом настолько тяжело банально ходить
2026-06-13 12:21:32
12
zero :
сто делать если при любом стрессе я много есть начинаю
2026-06-13 12:57:33
1
shkolnik :
артем, мне 14 лет и у меня сколиоз 1 степени, скорее всего конец первой степени, можете сказать пожалуйста сколиоз с рождения, или его можно заработать в жизни, просто один говорит одно а второй другое, хотелось бы услышать ваше мнение, и еще какие движения кроме приседаний с весом нельзя делать?
2026-06-13 12:26:46
0
bruh :
после слова "тейк" можно игнорировать
2026-06-13 13:36:21
0
To see more videos from user @art_trener, please go to the Tikwm
homepage.
