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Rashid latif
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Saturday 13 June 2026 10:00:25 GMT
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Comments

khalifahassanjutt
Hassan Jutt :
🥰🥰🥰
2026-06-13 14:04:29
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#dealsforyoudays #summervibe #medicube #kbeauty @medicube US Store
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это был первый и последний урок #рек #кс2 #проверка #10лвлфейсита
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実は身体はバラバラではなく、連動して動いています。 歩くときも、立ち上がるときも、腕だけ・足だけを使っているわけではありません。 歩くときは、 ・お腹(体幹)が身体を支える ・腕が前後に振られる ・足が地面を蹴る この3つが連動して働いています。 そのため、お腹まわりだけでなく、腕や足も一緒に動かす運動は全身を効率よく、使いやすいなります🙌 身体はちょっとしたことで変わります！ あとで何度も見返せるように、保存💽して一緒に繰り返しやって行きましょう😊 エクササイズやってみたら、ぜひコメントで感想を教えて下さいね🤗 言いにくい時はDMからどうぞ。質問もお気軽に。 #自律神経 #姿勢 #痩身 #セルフケア #代謝
実は身体はバラバラではなく、連動して動いています。 歩くときも、立ち上がるときも、腕だけ・足だけを使っているわけではありません。 歩くときは、 ・お腹(体幹)が身体を支える ・腕が前後に振られる ・足が地面を蹴る この3つが連動して働いています。 そのため、お腹まわりだけでなく、腕や足も一緒に動かす運動は全身を効率よく、使いやすいなります🙌 身体はちょっとしたことで変わります！ あとで何度も見返せるように、保存💽して一緒に繰り返しやって行きましょう😊 エクササイズやってみたら、ぜひコメントで感想を教えて下さいね🤗 言いにくい時はDMからどうぞ。質問もお気軽に。 #自律神経 #姿勢 #痩身 #セルフケア #代謝
#هشام_القوارشه #مكة #ليبيا🇱🇾 #بنغازي #البيضاء
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ذكر فيها غييرك ، لا تنسون صلاة الضحى🤍#اللهم_صلي_على_نبينا_محمد #اللهم_صلي_على_نبينا_محمد #اذكروا_الله #اذكروا_الله #القران_الكريم #القران_الكريم #ايات_قرآنية #اللهم_صلي_على_نبينا_محمد
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