@mr828331: SHAHEED RORO ME 🤲🤲🤲😭😭😭

SHAHEED ZADRAN
SHAHEED ZADRAN
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Saturday 13 June 2026 10:21:17 GMT
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sakhan6621
👑 Its SK👑 :
2026-06-20 08:50:25
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nansaba47
Yaseen :
Allah Dey Agha Dunya warke Aameen!
2026-06-15 03:04:51
49
yasirk386
🌸 Yasir khan 🦅👑 :
😭💔🥺🥹🤲
2026-06-13 15:32:24
123
noorkable2
💫مُــحَـــمَّـــد❤ :
الله أكبر ﷻ مُحَمَد أَسْتَغْفِرُاللّٰه مُحَمَد ﷺ جزاك اللهُ جزاك اللهُ جزاك اللهُ الحَمْدُِللهالحَمْدُِللهالحَمْدُِلله سبحان اللهسبحان اللهسبحان اللهسبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله الحَمْدُِلله الحَمْدُِلله
2026-06-19 02:17:22
41
786forever
افغان پښتون :
Allah keep his soul in peace
2026-06-17 03:30:35
9
kashifrehman8982
[ 🤒] kashifrehman 🤦 :
😥😥😥
2026-06-15 18:48:22
50
midrarkhan504
Ak🚩. 🇸🇲‼️333‼️🇸🇲 :
Hyy🥹
2026-06-13 16:33:13
45
ikramtareen93
ikarm tareen :
2026-06-24 22:49:31
8
abdullahzadran778
▁🧿☾ ♛ Abdullahزدران 🧿▄ :
سبحان اللہ🖤🥀
2026-06-15 09:38:15
5
prinxe_md_khan
♛𝗉𝗋𝗂𝗇𝗑𝖾_M_K☠︎ :
2026-06-15 10:49:31
5
...khan41
❤️‍🔥𝙢𝙖ط 𝕝 ꃳɪ,𝔻𝕠ن 𝕪𝕒☝💯 :
🥰𝙢𝙖𝙨𝙝𝙖𝙡𝙡𝙖𝙝😘
2026-06-14 07:17:55
13
noormuhammadwazirii19
NoorMuhammad Wazirii :
سبحان اللّٰہ 🥰🥰🥰
2026-06-14 16:22:48
5
saqi29089
𝙁 • 𝙆 ✨️ :
2026-06-14 13:28:34
5
user594111685
Waqar KHAN :
2026-06-14 15:58:58
5
hamzajan.75
🇦🇫 Hamza Jan 🇦🇫 :
2026-06-13 11:14:35
9
malak__hasnain56
MaLaK HasNaiN :
🥹😭
2026-06-13 10:53:40
15
sani_1444
Samik Afgahan🇦🇫 :
:سبحان اللّٰہ 🥰🥰🥰
2026-06-15 04:58:16
6
shafiulla900
❤️‍🩹SHAFI ♥️ULLAH🥹 302 :
2026-07-30 11:38:16
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...khan..8
🦋خان.👑 :
🫀🥹
2026-07-26 14:17:42
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ikramtareen93
ikarm tareen :
2026-06-24 22:49:49
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ss__baghi_313
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2026-06-29 07:22:05
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maazsadaqat7
Maaz Sadaqat 7 :
2026-06-18 12:09:29
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@Dra. Michelle Pioker Quando temos dificuldade em dizer “não”, especialmente aquele “não” que poderia salvar a nossa rotina e preservar a nossa paz, começamos a acumular situações que não queríamos viver. Não é que você não queira ir ao jantar. Talvez seja simplesmente porque, naquele momento, você não está com vontade de estar naquele ambiente ou conversar com determinadas pessoas. Às vezes, você já sabe que naquele encontro vão existir críticas disfarçadas de brincadeira, ironias, comentários desnecessários ou conversas que vão consumir uma energia que você não tem para oferecer. Mesmo assim, para não decepcionar ninguém ou evitar parecer desagradável, você diz “sim” enquanto, por dentro, tudo em você queria dizer “não”. E cada “sim” dado contra a própria vontade pode se transformar em cansaço, irritação e até ressentimento. Você não precisa justificar cada limite que estabelece. Dizer “hoje eu prefiro ficar em casa” não faz de você uma pessoa egoísta, fria ou antissocial. Significa apenas que você está aprendendo a respeitar aquilo que sente e precisa. Aprender a dizer “não” também é aprender a cuidar de si. Nem todo convite precisa ser aceito, nem toda conversa merece sua presença e nem todo ambiente precisa ter acesso à sua energia. Às vezes, o “não” que você tem medo de dizer para alguém é justamente o “sim” que você precisa dar para a sua própria paz. #AmorPróprio #Limites #Paz #michellepiokercy
@Dra. Michelle Pioker Quando temos dificuldade em dizer “não”, especialmente aquele “não” que poderia salvar a nossa rotina e preservar a nossa paz, começamos a acumular situações que não queríamos viver. Não é que você não queira ir ao jantar. Talvez seja simplesmente porque, naquele momento, você não está com vontade de estar naquele ambiente ou conversar com determinadas pessoas. Às vezes, você já sabe que naquele encontro vão existir críticas disfarçadas de brincadeira, ironias, comentários desnecessários ou conversas que vão consumir uma energia que você não tem para oferecer. Mesmo assim, para não decepcionar ninguém ou evitar parecer desagradável, você diz “sim” enquanto, por dentro, tudo em você queria dizer “não”. E cada “sim” dado contra a própria vontade pode se transformar em cansaço, irritação e até ressentimento. Você não precisa justificar cada limite que estabelece. Dizer “hoje eu prefiro ficar em casa” não faz de você uma pessoa egoísta, fria ou antissocial. Significa apenas que você está aprendendo a respeitar aquilo que sente e precisa. Aprender a dizer “não” também é aprender a cuidar de si. Nem todo convite precisa ser aceito, nem toda conversa merece sua presença e nem todo ambiente precisa ter acesso à sua energia. Às vezes, o “não” que você tem medo de dizer para alguém é justamente o “sim” que você precisa dar para a sua própria paz. #AmorPróprio #Limites #Paz #michellepiokercy

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