1. Home
  2. Detail

@tunhyeulacaimeogi: Cả live chỉ chờ một câu trả lời 🙃@tlinhh🙃 @Nyc💔 cre vd của :@Ăn đc tao à🥰🙂😏 nhaa #yeutlinhnhat🙆 #fantlinh #xuhong #fyp #abcxyz

𝐁Ố𝐍𝐆🤍_𝐘𝐄𝐔𝐓𝐋𝐈𝐍𝐇🙃
𝐁Ố𝐍𝐆🤍_𝐘𝐄𝐔𝐓𝐋𝐈𝐍𝐇🙃
Open In TikTok:
Region: VN
Saturday 13 June 2026 10:53:55 GMT
3862
203
7
8

Music

Download

No Watermark .mp4 (7.12MB) No Watermark(HD) .mp4 (7.12MB) Watermark .mp4 (9.19MB) Music .mp3

Comments

trn.thanh.hoi.97
💦🫧🐬🐳sứa🪼🐋🦈💦 :
Lâu chx
2026-06-13 11:55:03
2
huyentram2130_
🏸Biu💕 :
khúc cuối hỏi j dợ
2026-06-13 13:46:04
0
_.tlinhhctiii._
Tlinhh :
@Tlinhh: Tymm vd moii voii aaa
2026-06-13 11:25:18
0
To see more videos from user @tunhyeulacaimeogi, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
It melts my heart every time 🥹🥹🥹 #mlem #cutedog
It melts my heart every time 🥹🥹🥹 #mlem #cutedog
#FiturSuaraTikTok #fyp #fypシ
#FiturSuaraTikTok #fyp #fypシ
Тренировка бицепса с резиной для новичков✊\nСохраняй себе и ставь «+» в комментариях, если тренировка зашла🔥\n\nПервое упражнение - перекрёстные сгибания в локтевом суставе на бицепс с резиной. Выполняй по 10-20 на каждую руку\/ 3-5 подходов\/ отдых между подходами до 1,5 мин. Работает брахиалис. \n\nВторое упражнение - молотки с резиной по 12-20 повторов на руку\/ 3-5 подходов \/ отдых между подходами до 1,5 мин. Работает бицепс.\n\nТретье упражнение - сгибание рук узким хватом от середины вверх 10 повторов, сразу же после выполняем ещё 10 повторов, но уже в полную амплитуду\/ 3-5 подходов \/ отдых между подходами до 1,5 мин.\n\nЧетвёртое упражнение - сгибание рук обратным хватом на брахиалис\/ 12 повторов в полную амплитуду и ещё 10 в неполную - от середины вверх\/ 3 подхода \/ отдых между подходами до 2,5 мин.\n\nПятое упражнение - статическое удержание на бицепс с поворотами кисти (супинация + пронация) по 30-50 сек на каждую руку\/ 3 подхода \/ отдых между подходами до 2 мин.\n\nБыло полезно - ставь лайк ✊
Тренировка бицепса с резиной для новичков✊\nСохраняй себе и ставь «+» в комментариях, если тренировка зашла🔥\n\nПервое упражнение - перекрёстные сгибания в локтевом суставе на бицепс с резиной. Выполняй по 10-20 на каждую руку\/ 3-5 подходов\/ отдых между подходами до 1,5 мин. Работает брахиалис. \n\nВторое упражнение - молотки с резиной по 12-20 повторов на руку\/ 3-5 подходов \/ отдых между подходами до 1,5 мин. Работает бицепс.\n\nТретье упражнение - сгибание рук узким хватом от середины вверх 10 повторов, сразу же после выполняем ещё 10 повторов, но уже в полную амплитуду\/ 3-5 подходов \/ отдых между подходами до 1,5 мин.\n\nЧетвёртое упражнение - сгибание рук обратным хватом на брахиалис\/ 12 повторов в полную амплитуду и ещё 10 в неполную - от середины вверх\/ 3 подхода \/ отдых между подходами до 2,5 мин.\n\nПятое упражнение - статическое удержание на бицепс с поворотами кисти (супинация + пронация) по 30-50 сек на каждую руку\/ 3 подхода \/ отдых между подходами до 2 мин.\n\nБыло полезно - ставь лайк ✊
sihannn🤏hannnn #chensihan_陳思涵 #fypage #tfstan🇨🇳🇮🇩 #creatorsearchinsights
sihannn🤏hannnn #chensihan_陳思涵 #fypage #tfstan🇨🇳🇮🇩 #creatorsearchinsights
- أمنياتي أمنياتي .! 💙 #لطميات #باسم_الكربلائي #تصويري📸 #الحاج_باسم_الكربلائي #قناتي_تليجرام_بالبايو💕🦋
- أمنياتي أمنياتي .! 💙 #لطميات #باسم_الكربلائي #تصويري📸 #الحاج_باسم_الكربلائي #قناتي_تليجرام_بالبايو💕🦋

About

Legal