@sc.kho.dinh.dng: Mỗi ngày nên phơi nắng 15 phút để xương chắc khỏe và cơ thể khỏe mạnh nhé. Đồng thời bổ sung thêm canxi magie và vitamin D, 3 thành phần trong 1 viên rất tiện lợi và kinh tế. #suckhoe #dinhduong #canxi
Ngày nào mà ko phơi nắng là ngày đó y như thiếu năng lượng
2026-06-14 04:49:03
58
ta họ bạch :
Mỗi sáng mang theo 1 cốc chanh muối nóng nằm phơi nắng lặng nghe hơi thở thiên nhiên và biết ơn vạn vật, tự thấy tinh thần và năng suất trong ngày ở một đẳng cấp khác 🙏🏻
2026-07-29 01:50:01
18
japan_song_study93 :
Vậy là ko nên sài kem chống nắng nhỉ
2026-06-14 05:08:58
14
An Nhiên Care :
Phơi nắng xong tối ngủ như chết
2026-06-14 08:59:39
36
LUXURYANDSPORTS :
hội phơi nắng + uống cốt chanh rất thích điều này
2026-06-14 13:42:54
8
Quanghuy.design :
Mình phơi hoài à , đen như chó thui nè
2026-08-04 09:33:13
0
𝚑𝚞𝚎̣̂ :
Vậy là phải chờ 2h sau khi tắm nắng mới được tắm xà phòng. Vậy mà mình toàn sau 30p 😅 Mình hay tắm 30p nằm sấp và 30p lật người lại 🥰
2026-06-14 03:16:45
7
jenny do :
Thì ra là pai chờ sau 2h k nên tắm xà phòng làm trôi mất lớp dầu trên da sau khi phơi nắng, kiến thức này giờ mới dc bit, nhìu người phơi nắng mà tắm xà phòng luôn sau đấy thì công cốc 👌👌
2026-06-14 05:19:12
3
_hannah1268_ :
Thiếu phơi nắng ko tốt mà phơi nắng quá nhiều quá lâu cũng ko tốt như một số người đang phơi nắng 1 cách điên cuồng .Cái gì cũng có giới hạn
2026-08-03 00:59:17
1
Lavender :
Nếu uong vitamin D bổ sung hàng ngày có tơt ko
2026-07-20 13:53:31
0
Huỳnh Thị Bê :
nhiều thầy quá không biết nghe ai
2026-06-14 05:28:16
2
Đình Anh :
mình cứ ra nắng kiểu giống nghiện ánh nắng ấy
2026-06-14 14:08:53
4
Cần Thơ :
Chúng ta cần nhiều clip ngắn mà dễ hiểu giải thích những câu hỏi bổ ích cho sk như thế này. Thank!
2026-06-14 07:08:19
3
Anhhong :
Đó h ai cũng nói đi nắng đen nám nhưng từ khi t nhận thức dc mặt trời quan trọng như thế nào giờ đi nắng đi đâu t cũng ko che chắn v mà 4 năm rồi da mặt t ko hề bị nám bị thâm bị mụn
2026-06-14 14:50:40
6
thuyhuy2512 :
Thankyou verymuch
2026-06-14 03:48:41
1
cucngo12 :
Cảm ơn ạ
2026-06-14 02:20:34
1
Yến Đinh :
Cảm ơn bạn!🥰
2026-06-14 07:00:19
1
Soái :
Zị chạy xe bịk kín có dc cho là tiếp xúc vs nắng ko nhể
2026-06-14 14:54:15
0
Nhan Nguyen :
rất hay😁🥰
2026-06-14 03:03:23
1
HỒNG APPOLLO :
Tôi đồng ý
2026-06-14 02:26:58
1
Trương Vũ :
Cảm ơn ❤️❤️❤️
2026-06-14 02:28:50
1
Vu Nguyen :
phơi nắng vào thời gian nào là thích hợp nhất vậy AD? thank.
2026-06-14 04:59:01
1
Nem - Nina 🌥️ :
mình chắc thiếu vitamin D nặng , hầu như là mình k ra nắng 🥲
2026-06-15 15:31:36
0
AN LÊ :
khá đầy đủ
2026-06-14 01:48:25
2
Kim bảo 98765 :
Xin Cảm ơn. Rất bổ ích 😇
2026-06-14 01:18:57
2
To see more videos from user @sc.kho.dinh.dng, please go to the Tikwm
homepage.