@cezary_smorszczewski: 🩸 Jakie badania wykonuję regularnie, jeśli zależy mi nie tylko na długości życia, ale przede wszystkim na jego jakości? Poza standardową morfologią zwracam szczególną uwagę na: ✔️ Lp(a) i ApoB – ryzyko sercowo-naczyniowe ✔️ Lipidogram – nie tylko cholesterol, głównie stosunek trójglicerydów do HDL ( poniżej jedności ) ✔️ HbA1c i insulinę na czczo – zdrowie metaboliczne ✔️ APOE – genetyczne predyspozycje do chorób neurodegeneracyjnych ✔️ suPAR – jeden z najciekawszych biomarkerów przyszłości To właśnie suPAR jest jednym z parametrów, które śledzę z największym zainteresowaniem. Dlaczego? Bo nie interesuje mnie tylko to, czy jestem zdrowy dzisiaj. Interesuje mnie również, jakie sygnały wysyła organizm na 5, 10 czy 20 lat przed potencjalnym problemem. Zdrowie nie psuje się z dnia na dzień. Najczęściej daje nam wcześniej wiele sygnałów. Trzeba tylko wiedzieć, gdzie ich szukać. A jakie badanie Twoim zdaniem powinno znaleźć się na liście każdego człowieka po 30. / 40. Czy po 50./60. roku życia? #badania #zdrowie #dlaciebie #dieta #długowieczność

Cezary Smorszczewski

Open In TikTok:

Region: PL

Saturday 13 June 2026 12:07:51 GMT