@pureflow_sa: يجب اضافة تمارين خفيفة لتنشيط الدورة الدموية وتحريك بعض العضلات يساعد في تقليل احتباس السوائل ويخفف الالم🌟

pureflow | بيور فلو
pureflow | بيور فلو
Open In TikTok:
Region: SA
Saturday 13 June 2026 13:48:05 GMT
123659
1811
67
625

Music

Download

Comments

roz.3133
تراث القهوه :
اخاف اسويها ويجيني شد انا اتمغط لما اصحى من نوم ويجيني شد 😂 ترا لاتقولو كبيره حتى لصغار يجيهم شد
2026-06-13 23:04:03
16
zeerwo1254
.....# :
الوذمه ذي وش هي ....😬
2026-06-14 12:14:29
0
.tulip.0
ɬųƖı℘ :
انا كان عندي الوذمه و الحمدلله من هالحركه يوميا راحت
2026-06-14 02:18:21
2
looody074
looody :
ياريت ماسويتها كبرت ساقي ماعرف ايش السببب
2026-06-14 00:47:18
5
lailmood
سهام 💜 :
لي سنتين عندي انقبضات في البطه تعبتني 💔
2026-06-14 05:39:13
2
shog.s
🌱.. :
انا اتمرن بالمسبح والمدربه يومياً تسويها معانا بس مرا عالاصابع ومرا على الخلف ان شاء الله فهمتوني مرا قدام مرا ورا لاكثر من ٤ عدات كل عده ١٠
2026-06-14 08:34:58
1
t.s.kwt
t.s :
كم مره اسويها
2026-06-13 19:29:56
0
awmjf55
A :
و تطول
2026-06-14 06:45:16
1
b.63b
bayan :
طيب كم مره وكم عده
2026-06-14 12:01:06
0
fay270329
💞S :
طيب والم بعد تمرن وش تسوي فيه
2026-06-14 05:11:58
0
asile880
يوشا العمري🕊️ :
سويتها تالم القدم ايش السبب
2026-06-14 00:15:50
0
ranim.180
🎀 𝓡𝓪𝓷𝓲𝓶 :
هل تصلح للوذمة اللمفاوية
2026-06-13 19:18:13
0
useru9wp4jmwwq
Hind :
ما تأثر على مشط القدم
2026-06-13 23:21:27
0
xi54949
xi :
تصلح للي عندها تقوس فالساقين؟
2026-06-14 09:37:25
0
limonh_6
Lamo :
و اللي عندهم مقاومة انسولين ترى تفيدهم الحركة
2026-06-14 07:36:56
0
sf.loyfssuv12
sf.loyfssuv12 :
لمن يرتفع عندي السكر اصلحها
2026-06-14 08:18:32
0
lux0oi
Hn. :
انا امشي على مشط رجلي مدري وش تفيد بس احبها كتمرين
2026-06-14 03:04:25
0
nuora.sb
N.S :
تكبر عضله الساق وتكون قبيحه ماحبيته كبيره 🥲
2026-06-14 02:54:36
0
hha963
Ha-🍂 :
نصحني فيها الدكتور لمن صلحت عمليه
2026-06-14 06:22:06
0
user08493121
bader nasser :
هذي الحركة تضخ الدم من أسفل الى اعلى ، فتزيد النشاط و تقلل الم الاقدام . ممكن تسويها حتى و انت جالس على الكرسي بحيث اطراف اصابع القدم تحت الركبة و الكعب راجع للخلف قليلا ثم تطبيق هذا التمرين .
2026-06-14 02:10:02
0
1999lila2
استغفر الله واتوب إليه :
توي خلصت منها هههههههه
2026-06-14 11:48:24
0
sa_ty38
🌊 :
أنا دايما اسويها تريحني من الام عضلاتي
2026-06-14 04:32:51
0
reema_90.0
الغيـد ، :
وش سبب تنميل مشط القدم اليسار
2026-06-14 02:48:12
0
reveribr
🩶 :
لا تسوونها باوزان عشان لا تكبر العضلة
2026-06-14 12:51:47
0
jojeta1.1
Joojeta🌹 :
بس تسبب الم فضيع باصابع القدم مثل الكهرب.
2026-06-14 07:39:48
0
To see more videos from user @pureflow_sa, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About