@zalee444_: padahal 12 putaran doang

Cuòwù de :

12 menit 12 putaran? 😳

Irfannnn :

latihan tu enakkan yg gini percaya deh

gilaa stress plenger :

satu putaran sekitar 400 meter 12 putaran di anggap 5 km,5km 12 menit harus konsisten Pace 2 gila baik guling guling

Akun tidak ditemukan :

coach ini sangat amat terlalu menyala🔥

4ditt :

mungkin pelatih nya ingin membuat pesaing baruu untuk kipchoge🤣🙏

M - R y z z z :

"PADAHAL" BANG??😭😭😭😭

M.zaelani Zaelani :

bima 2cost😆

F :

ampun kuchh

Wahyu :

alamak bg 🗿

chocooreooo___ :

jd inget jaman ikut paskibra, guling lapangan dr ujung ke ujung smpe muntah 😭🙏🏻

𝓷𝓲𝓷𝓷𝓷. :

bolee, asal jangan interval 😌

deeanayu :

naik motor aja naik motor 😭🫁

Megumi :

pelatih nya emang bisa?

G :

guling klo blm huek"blum kerasa😂

𝘈𝘻𝘩𝘢𝘳𝘗𝘪𝘻𝘢𝘩 :

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ友 :

mnding guling,harapan hidup lebih besar dripda pace 2 12 putaran🗿

Jfr_s :

harus nya 12 menit 13 putaran wkwk

99+ :

1 putaran berapa meter ndan

￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴￴ ￴! :

gelo 1 menit 1 putaran

Pasha :

itu cara daftar nya gimana mas